喝茶有學問，請君多斟酌

不苦不澀不是茶------老茶客

茶的苦正是它價值所在：

抗癌，降血脂，預防心血管疾病

抗氧化，延緩衰老， 抗輻射 ,護齒，護膚.......

茶的苦需要慢慢綴 ， 適合自己的茶需要細細挑

喝茶有學問，請君多斟酌

喝茶看體質

紅茶性溫 ，可養人陽氣，適合體質畏寒，手腳發涼， 腸胃身體虛弱的人

綠茶性寒 ，適合體質偏熱，胃火旺盛的人(白茶和黃茶與綠茶相似)

青茶性平， 適合廣大群眾

黑茶 ，去油膩解肉毒 ,減血脂

女性喝紅茶----【抗氧化】【抗衰老】【調理身體】【愉悅心情】

1.茶葉中的茶氨酸有著消除自由基抗氧化 ，抗衰老的功效。

【抗氧化效果】

一杯茶=7杯鮮橙汁=12瓶啤酒 =4個蘋果=5個洋蔥 =1.5瓶紅葡萄酒= 12瓶白葡萄酒

【抗衰老】

一杯茶=維生素E的18倍

2.茶葉能促使多巴胺的大量分泌 ，讓您擁有戀愛一樣的愉悅好心情

特別適合身心疲憊，心煩意燥 ，進入更年期的女性

濃濃茶香讓人身心放鬆， 苦澀後的甘甜讓人欣慰。

3.紅茶溫和，適合女性調理身體

女性生育之後的恢復期是調理代謝和內分泌的關鍵期

這個階段最好選擇溫和，滋陰補腎的的紅茶

愛喝紅茶的中老年人患帕金森氏症概率減低了71%

同時紅茶中的黃酮類化合物有顯著的抗皺功效哦 ！

中老年人喝綠茶---【降壓】【減少患心血管疾病風險】【減少患白內障風險】

1.綠茶有降壓作用，不喝茶的人患高血壓的發病率味10.55%，經常喝茶的人為6.95%

2.綠茶可減低腦血管死亡概率，每天喝5杯以上綠茶的中老年人，因腦血管病死亡的平均風險下降22%，女性下降31%，患腦梗塞平均風險男性下降42% ，女性下降62%。

3.患白內障概率減低 ，患白內障老人無飲茶習慣占71.4% 白內障患者有飲茶習慣占28.6%

兒童喝綠茶 ----【護齒】【預防蛀牙】

1.綠茶中含氟元素，兒茶素，這樣可以減少牙菌斑的發生

2.茶葉中的單寧酸有殺菌作用，阻止食物渣屑繁殖細菌，預防蛀牙

（尤其是孩子換牙時，可以適量喝點沖淡的綠茶）

年輕人喝綠茶----【抗癌】【清熱解毒】

茶葉幾乎是所有癌症的剋星

年輕人由於工作忙碌，生活不規律 ，體內毒素不斷積累

綠茶苦而寒，最能降火，清熱解毒，抗輻射

適合長期面對電子設備的人群