想讓湯汁更鮮美,廚娘們選這些乾貨就對了
隨著生活一天比一天的好,現在的很多人都非常注重食補養生,特別是對每頓餐食的要求也會越來越高,就不再像從前那樣吃飯就單單是為了填飽肚子,而現在更重要的還是這個食物健不健康,有沒有營養,吃了對身體有沒有傷害。
所以每頓餐食中靚湯一定是必不可少的,不是有句俗話說的好麼,飯前一口湯飯後保健康,但也並不是任何的靚湯都能有養生功效的,自然還需要添加一些滋補的食材才可以,而且隨時放置一點還能讓湯汁變得更加的鮮美,讓你喝了一口就難以忘懷。
說到這裡相信很多的廚娘們又要開始感到疑惑了,現在這麼多的煲湯食材什麼樣的才更營養呢?而且烹飪起來也更方便快捷,那現在不妨就跟著小編一起來看看,據說這些都是很多巧手廚娘們都很喜歡的乾貨食材,而且不單單可以煲湯,還能做出其他的佳餚哦。
【香菇】
來自大自然的好味道香菇乾貨,每一顆都經過人工精心挑選,個頭圓潤飽滿又顯得特別均勻,菌面色澤明亮也呈淡淡的淺褐色,經過自然晾曬依然保留著原始滋味,香味濃郁拿來煲湯自然滋味非常鮮美,吃在嘴裡的每一口都非常爽滑柔嫩,是煲湯食材的好選擇。
【茶樹菇】
來自湖北神龍架的香脆美味茶樹菇,天然生長完全沒有任何的污染與添加,經過人工層層篩選之後乾淨無根,而且這樣的茶樹菇完全都是在最嫩的時候採收,這樣才能保證在烹飪的時候口感達到最佳,無論是當做煲湯食材還是幹鍋食材,都能讓人過齒難忘。
【蓮子】
粉糯清香的蓮子拿來煲湯也是非常的不錯,而且也是很多人選擇的一道簡單的湯品,平日裡不管是搭配紅棗枸杞還是其他食材,都能讓湯汁變得非常的滋補,很多的有機元素也都能充分得到釋放,時常喝上一些還有著很好的養心安神的作用,也是餐桌上不可缺少的一份佳餚。
【桂圓幹】
說到桂圓很多人都會被它淡淡的香甜味所迷倒,新鮮的桂圓肉質鮮嫩汁多美味,確實讓人非常的回味,但是經過自然晾曬變幹後的桂圓也能帶給人不一樣的風味,每一顆也都非常的飽滿均勻,殼薄如紙輕輕一捏就碎,所以平常不管是拿來當零食吃還是煲湯,都有很好活化細胞開胃的功效,而且還能美容養顏哦。
【牛肝菌】
來自雲南野生的美味牛肝菌,其中富含的很多營養物質都非常適合人體所需,肉質肥厚香氣也更獨特,經過烹飪之後讓香氣慢慢融入菜肴之中,口感香嫩鮮滑誘人至極,所以不管是拿來煲湯還是製作菜肴,都能達到很好的養生功效,還能時刻享受美味。
【百合】
喜歡甜湯的人在製作過程中相信都會放置一定的百合一起小夥細熬,像這樣一款來自蘭州的甜百合,原生態完全沒有任何的污染,每一片都非常的大而完整,煲制羹湯瞬間就能酥化於口,而且百合還有著很好的安心益智補中益氣的功效,是很多注重養生之人的好選擇。
【松茸】
營養非常豐富的一款雲南高原松茸,拿來烹製成的美味,口感都相比其他的蘑菇類要韌性有嚼勁一些,而且超低熱量還對身體沒有任何的副作用,看上去自然的色澤就已經顯得誘人,所以製作出來的美味佳餚就更讓人過齒難忘,回味悠長了。
【幹鮮草菇】
新鮮的草菇拿來烹飪菜肴就是餐桌上非常不錯的美食,但是經過凍幹工藝加工之後得到的凍幹草菇,完全將大量的水分排出,這樣才能讓我們在一年四季都能享用到這樣的好滋味,鎖住營養的不流失,延長保鮮這樣才能方便儲存,隨時煲制靚湯放入一些,都能讓湯汁變得更加鮮美。