寶寶2歲內的輔食餵養食譜！

很多寶媽都知道，寶寶在逐漸長大的過程中需要添加各種輔食，因為這樣不僅可以有助於孩子斷奶，而且也是寶寶的一種生理需求，但是很多寶媽都是盲目的給孩子添加一些輔食，沒有針對性，這樣只會起到適得其反的效果。

因為寶寶隨著身體的逐漸發育和成長，它的消化能力其實是不一樣的，所以我們一般都要從流食逐漸過渡到固體食物。

-》6個月大的寶寶：

現在很多小孩都是母乳餵養，所以這個時候選擇的輔食應該選一些流食類為主的食物，而且是從稀到幹的一個過程，這樣可以增加寶寶的腸胃適應性，為以後的斷奶做一個準備工作。

這款米糊就是非常好的選擇，因為它是五穀雜糧做成，裡面的營養物質也非常豐富，可以滿足嬰兒的日常營養補充。食用的時候只需要用開水兌好攪拌就可以，非常方便，但是寶媽們要注意，第一次喂的時候一定要稀一點，這樣寶寶腸胃才能適應。

-》7-8個月大的寶寶：

寶寶到了七八個月的時候，活動量和熱量需求都在開始增加，所以我們這個時候可以適當選擇一些稍微幹一點的粘稠狀的輔食喂他。

這個時候我們可以給孩子選擇這樣一款土豆泥，因為它是用未經過農藥等化學作物的天然土豆製作而成，對於嬰兒來說沒有身體上的傷害，非常的綠色天然，重要的是土豆含有豐富的鉀、鋅、鐵元素，因為嬰兒隨著年齡越來越大，所需要的維生素等就會越來越多，正好可以從我們日常的輔食中獲取。

-》9-12個月的寶寶：

因為寶寶到了9個月都已經開始長牙了，所以這個時候我們給他選擇食物的時候就要選擇一些可以咀嚼的輔食，這樣可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，而且寶寶的腸胃發育也更加成熟，這樣就可以為以後的日常飲食做一個過渡了。

蝴蝶面可以說是這個階段的最佳選擇之一了，它是各種不同口味的蔬菜做成的，所以顏色非常好看，這樣可以激發寶寶用食的興趣，以及色感的認知。不同的蔬菜含有的營養物質也不一樣，這樣可以全方面的補充寶寶營養，防止維生素參差不齊的情況。

-》1歲-1歲半：

1歲-1歲半的寶寶是智力的發育期，這個時候要給寶寶補充一些含有DHA和EPA脂肪酸的食物，這樣對於寶寶神經系統發育很有幫助，所以我們選擇食物的時候一定要慎重。

可以當零食的一款輔食，這是用純果蔬製作而成，它裡面含有獨特的DHA成分，而且口感是那種比較脆脆的，既可以增加孩子的咀嚼能力，又能補充必要的DHA，讓寶寶能在吃輔食的時候順便將營養一併補充。

-》1歲半-2歲

到了一歲半過後，寶寶的發育已經很完善了，牙齒這些已經長了大部分，而且腸胃消化功能已經完善了很多，所以這個時候輔食的部分可以和向們大人的飲食靠攏了，這個時候就可以單獨做一點家裡的小菜，切碎之後直接下飯食用就可以了。