原來胎動傳達著這樣的資訊，孕媽們注意了嗎？

懷孕早期，胚胎還很小，孕婦是無法感覺到胎動的，只有通過B超才能見到胎兒的細微活動。准媽媽要到孕中期才能察覺到第一次胎動，一般在孕4個月左右能感覺到比較明顯的胎動。

胎動正常，表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，那麼寶寶在子宮內生長發育健全，所以動的次數也會變得多一些了。來看看胎寶寶傳達著什麼樣的信號吧~

》》》胎動模式

全身性運動，整個軀幹的運動，例如翻身。這種運動力量比較強，而且每一下動作持續的時間比較長，一般為3-30秒。肢體運動，伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動作持續時間一般為1~15秒。下肢運動，也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動。這種動作很快，力量比較弱，每一下胎動持續時間一般在1秒以內。胸璧運動，比較短而弱，一般准媽媽不大容易感覺得到。當胎動規律出現變化時，要格外小心。

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》》》胎動規律

從時間上來說，准媽媽晚上睡覺前能感覺到寶寶動得多，這是因為臨睡前媽媽心情平靜，能專心感受寶寶的胎動，另外寶寶此時的精神狀態也比較好。

此外，准媽媽飯後胎動也比較多，這是媽媽吃了飯，身體裡的血糖增加，寶寶也汲取了所需要的營養，動力增加，胎動也就多了。

如果准媽媽生活規律，一般情況下，上午時段是寶寶最為乖巧的時候，下午14-15時是寶寶的午休時間，一般活動量少，過了下午18點以後又會變得精力充沛。

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》》》胎動多少算正常

一般來說，孕28周以後，胎動約每小時3-5次，12小時內胎動約為30-40次。若每小時胎動小於3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，孕媽媽不可掉以輕心。 正常情況下，一晝夜胎動強弱及次數有一定的變化，一天之中以早晨次數少，下午6點以後增多，晚上8-11點胎動最為活躍。這就是說胎兒有自己的睡眠規律，稱之為胎兒生物鐘。

胎動的強弱和次數，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30-40次。但只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。

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