還在用番茄炒蛋呐?還是學學別的吧
番茄含有多種維生素,是營養極為豐富的食品具有開胃消暑增進食欲的作用。番茄可以有很多很多的吃法哦~別再只吃番茄炒雞蛋了,今天為大家帶來酸酸甜甜的番茄菜肴大放送,喜歡這個味道的朋友們,果斷開始學吧。
番茄燉牛腩
主料:牛腩、番茄
輔料:白蘑菇薑片、蔥白、香葉、桂皮、鹽、番茄醬、香菜、胡椒粉,料酒
做法:
1、牛腩用料酒醃制5分鐘後入鍋加水,放入薑片、蔥白等調料小火燉約1小時;
2、另起一鍋,番茄去皮、切塊,放入煸炒出味;
3、把牛肉放入番茄中,加兌牛肉湯,完全沒過牛肉;
4、加入蘑菇、番茄醬和鹽一起煨燉40分鐘;
5、起鍋時撒上香菜和胡椒粉即可;
番茄燒茄子
原料:茄子兩個、番茄2-3個
調料:油、鹽、糖、生抽、蒜末各適量
做法:
1、茄子洗淨掰成塊;
2、番茄也切成塊;
3、鍋內放油燒熱,放入茄子塊翻炒;
4、加入番茄,小火燉煮至番茄出汁;
5、加入鹽、糖、少許生抽,撒入蒜末出鍋;
番茄炒豆腐
主料:番茄一個、豆腐一塊
輔料:毛豆一小把,鹽,番茄醬
做法:
1、取出適量番茄醬放入小碗中,加少許清水稀釋;
2、將豆腐切塊,番茄切滾刀塊;
3、毛豆解凍洗淨備用,把豆腐和毛豆分別在沸水中焯燙;
3、炒鍋倒入適量油,燒熱,放入薑和蒜片爆香,再放番茄塊翻炒。
4、放入豆腐炒熟後,放入豌豆和番茄醬汁、鹽、炒勻即可出鍋。