沒時間吃早餐?幾種打開就能吃的營養早餐
早上咕咕醒來看了下手機,還早才7點半,睡到7點50再起床,還能多睡20分鐘呢,結果睡到8點多起來一看,上班馬上遲到了,匆匆忙忙洗個臉刷個牙就跑了,哪裡有時間吃早餐哦。其實早上多多少少還是要吃點的,不管再忙都要吃點的,畢竟身體還是“本錢”的,所以咕咕平時在家裡都準備些開袋就能麵包,蛋糕之類的,有時候實在趕不及了還能邊走邊吃呢。下面咕咕就給大家介紹幾種營養又方便的美食給大家吧。
奶香乾蛋糕
酥脆的幹麵包吃起來很脆,加上甜甜的奶香吃起來根本停不下嘴,好吃不膩。家中備一點,又能當早餐還能當零食,或者晚上看電視的時候餓了來點。
巧克力牛奶味蛋糕
香軟的蛋糕中間添加牛奶夾層,吃一口濃郁的牛奶味配合蛋糕的美味,令人回味無窮 , 讓你的味蕾享受更多的美味,真是太好吃了。
蒸蛋糕
這款蒸蛋糕採用健康不上火的“蒸”工藝,吃起來細密蓬鬆,加上美味的夾心甜而不膩,入口即化,滿口醇香,讓人難以忘記。
紅棗切片蛋糕
烘培出來的蛋糕,口感細膩,金黃的蛋糕上佈滿了碎紅棗,看著就讓人食欲大增,早上匆忙出門帶上切片蛋糕,既能補充能量還很營養哦。
全麥穀物麵包
這款營養的全麥麵包,無糖無油,而且粗糧比較飽腹,粗糧面包含脂肪量低,一直都比較受廣大愛美的女性喜愛,不僅健康營養還能瘦身哦。
手撕麵包
其實吃東西還是細嚼慢嚥的好,不僅對消化有好處還可以培養良好的飲食習慣,這款手撕麵包可以讓你小口小口的慢慢吃,慢慢的品味麵包的美味。
酥皮面包
麵包的種類越來越多樣化了,麵包越來月受人喜歡了,特別是酥皮面包更受年輕人的喜愛,吃起來酥酥脆脆的透著奶香味,真的很不錯哦。
卷蛋糕
金黃色薄薄的蛋糕片裡面卷著香橙果醬和奶油,輕輕咬一口,所有的美味融合在一起,每一口都像是享受著一場奇妙的旅行。
親,不要在忘記吃早餐了哦,喜歡的話可以關注咕咕哦,謝謝大家