有它們 足不出戶身材也能完美蛻變

入冬以來， 大家是不是葛優癱在沙發上，是不是一邊看劇一邊吃零食吃得正開心？

快低頭捏捏自己，肚子上的脂肪都夠“供暖”到後年了！眼看已經進入2017了，不想把這坨肉肉帶進春天，就快運動起來吧 ， 空氣太差氣溫太低都不是藉口，健身運動在家也可以，足不出戶好身材也能輕鬆擁有， 勇敢的騷年啊，快去提高自己的戰鬥力吧！

TRX是Total Resistance Exercise的縮寫，即“全身抗阻力鍛煉”的意思。據百度百科說，這種訓練方法最早源于美軍士兵的訓練體系。

很多健身達人明星們都強烈推薦，簡直是太方便了。TRX最顯著的效果在於鍛煉腰背肌肉，對於長期久坐的上班族有比較好的鍛煉效果。而且女生也可以練習，對於核心力量的訓練很有幫助，千萬不要以為只做跑步這類的有氧運動就夠了！

啞鈴是家庭健身必備的，話說懂健身的，一個啞鈴就能鍛煉你全身所有肌肉，可見其重要性。

此款為啞鈴，杠鈴兩用，雙保險螺母，真正意義上的不鬆動，讓運動更安全。

打磨棗核手柄，防滑，不易打滑，弧形鋼啞鈴杆，最新人性化設計，中間加粗，握手更舒適有力。

啞鈴對全身肌肉幾乎都能很好的鍛煉到，但如果沒有啞鈴凳，胸肌就沒法鍛煉到 ！

專業啞鈴凳，承重高達600斤，可穩如泰山，可練習上斜臥推等多個健身動作，且能調節多個上斜角度，有六檔可快速調節。

主機架U型底腳設計，增大受力面料，靠板雙三角結構支架支撐，踏踏實實！

來自斯諾德的智慧動感單車，憑藉超大字元，更高清，以及令人驚歎的精准資料時刻回饋運動表現。

可隨時隨地將最新健身成果分享到朋友圈，讓朋友們羡慕恨吧！

採用內磁控技術，確保運行更穩定更靜音，不用擔心吵到家人或鄰居。在家也能感受有氧運動的精彩！

男練八塊腹肌，女練性☆禁☆感小蠻腰，對健身的人來說，最重要的兩條線就是男人的人魚線，女人的馬甲線.....

斯諾德大黃蜂健腹輪，遠程回彈可達2.0米，回彈力量更均勻，靜音，採用專利螺旋彈簧，不傷手腕，男女可通用。且具有高扭力耐勞度，在載荷反復作用下仍具有很長的使用壽命，並在足夠的韌性和塑性以地方在衝擊力作用下突然斷裂。可拆卸手柄，收納更便攜！

想在家運動健身，當然離不開一款舒適防滑的瑜伽墊。

此款為天然橡膠瑜伽墊，加寬設計，輕薄耐用，擁有超強的防滑性能，超強防撕裂，極佳吸汗性能，且能瞬間回彈，材質取自天然，只為健康。