新年伊始，讓我們健康動起來！

新年過去了，告別生活的壓力，沒有工作的負擔，更有各種美食的侵襲，過年回來是否發現自己胖了一大圈呢。其實無論身材如何，健身都是永恆不變的人生命題，畢竟身體可是革命的本錢。

可是平時要工作，沒有太多時間去健身房健身，在戶外跑步運動又常常因為天氣的原因不能堅持。別擔心，下面黑白君就向大家推薦幾種適合在家使用的運動器材，每天只需抽出一點空餘時間，就能輕鬆減肥健身！

多功能跑步機

作為既簡單又時尚的運動，跑步的好處我自不必多說。這款多功能跑步機，有著10.1寸彩屏，可以連結wifi上網看電影聽音樂，再也不用擔心跑步枯燥無趣了。更有雲端私教，一對一對你提供健身輔導，運動成績還能一鍵分享呢！

除了作為跑步機，TA還配有一個按摩機，還配有仰臥支架，非常適合全家人一起使用哦！

單功能跑步機

與上一款跑步機相比，這一款更適用於在外工作的人群。免安裝全折疊，跑完之後直接折疊放置角落，一點也不占空間，操作簡單，不同的人群可調整不同的強度，運行音量小，不會影響旁人。

在外打拼的朋友，身體健康尤為重要，購置一台簡單實用的跑步機確實是不錯的選擇哦！

多功能腳踏機

踏步機單位消耗量少、強度低，屬於休閒類健身，讓你在不知不覺中燃燒脂肪。像這款腳踏機，TA不用插電，節能環保，又能記錄健身資料，隨時知道自己的運動情況，還有支撐標杆，除了對腿部的鍛煉，還能起到瘦手臂的作用。

無論你是站著踩，還是坐著踩，聽音樂踩，還是看書踩，它都可以滿足你！

健身車家用腳踏車

嚴格按照健身房標準設計，穩固安全，動感十足的大飛輪，讓你的每一步都充滿激情。無論是車座前後，扶手高低，車座高低都可調節，給你最舒適的運動體驗。加粗大梁，加粗支撐管，55cm的底部支撐管長度，騎行更穩定，轉動更順暢。

不同的檔位不同的體驗，八檔控速，可根據自己的需求進行選擇。

七合一多功能收腹機

黃金弧度支架，高彈力按摩軟膠，四檔調節，可任意調節訓練強度。七種鍛煉方式，想瘦哪裡就練哪裡，美腿，俏臀，小蠻腰，只要持之以恆就一定能擁有性☆禁☆感優美的身材。

無論男人想練肌肉，女人想塑身材，七合一多功能收腹機，多種鍛煉方式總有一款適合你。

電視電腦兩用瘦身跳舞毯

跳舞毯與不同於其它的健身器材，除了具有健身減肥的作用，還能調節人體的肢體動作，又有連接各種遊戲，真正做到了遊戲健身兩不誤。

適用於所有電視電腦，連接介面即可使用，內置超多大型互動遊戲，非常適合一家人一起玩耍。

小貼示：運動需要堅持才有效果哦，每週至少3次，最多6次，一周至少有一天休息。一般一次運動30-60分最為合適。