擁抱8款橙色水果,補充維C好氣色
大自然賦予了水果絢爛繽紛的顏色,和不同的營養價值,所以很多打算在春季減肥的菇涼們,在少食多餐的同時,可以在午餐前,給自己準備一份補充維C的橙色水果,謹記,這就是你一點點變美的秘訣!
作為一枚水果控,上到臭氣熏天的榴槤,下到蜜汁清甜的蘋果都入得了本寶寶的雙眼,最近,不曉得怎麼就愛上了“ 有果實西蜀,作花淩早寒,樹繁碧玉葉,柯疊黃金丸 ”的枇杷,一顆顆橘黃色的溫暖果實,霸佔了一半辦公桌,閒暇時光吃上一顆,潤喉又補水~
所以,今天就來盤點幾款吃了會變美的橙色水果,俘虜你們的胃,biu~biu~biu~
☆海南貴妃芒☆
甜蜜度:★★★★★
VC含量: ★★★★☆
受歡迎指數: ★★★★★
上榜理由:貴妃芒紅潤豔麗,富含大量纖維成分,能清理腸胃和皮膚中的垃圾成分,促進胃腸蠕動。吃起來濃郁多汁,甜蜜感爆棚,不禁讓人另眼相待。午茶時間DIY一碗芒果冰,瞌睡蟲都跑光了~
☆蒲江醜柑☆
甜蜜度:★★★★★
VC含量: ★★★★★
受歡迎指數: ★★★★★
上榜理由: 蒲江醜柑也叫“不知火”,還有個別名跟我薛最叫座的歌曲《醜八怪》一模一樣~橙黃色的果皮不打農藥不打蠟,剝開後,飽滿多汁的橘瓣彈出,甜蜜清新,鮮榨果汁出汁率也很高~
☆王小二臍橙☆
甜蜜度:★★★★★
VC含量: ★★★★★
受歡迎指數: ★★★★★
上榜理由: 清香誘人的臍橙來自原生態的天然果園,顆顆個大飽滿,色澤金黃亮麗,富含維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1等。切開後,果肉的水分仿佛要迸濺出來,甜蜜多汁。
☆枇杷☆
甜蜜度:★★★★★
VC含量: ★★★★☆
受歡迎指數: ★★★★★
上榜理由: 現摘現采的甜枇杷果,來自于天然生態果園,冬季開花,春來結子,夏季成熟,乘著四時之雨露,製作成糖水罐頭,果肉柔軟清甜,蜜液豐富,是水果控們的醉愛。
☆哈密瓜☆
甜蜜度:★★★★★
VC含量: ★★★☆☆
受歡迎指數: ★★★★★
上榜理由:來自“水果王國”新疆的新鮮哈密瓜,果形飽滿圓潤,甜蜜度上乘,富含蘋果酸、維生素C、果膠等營養元素,由於長年得到天山雪水的灌溉,果肉脆爽多汁,清新甘甜。
☆鳳梨☆
甜蜜度:★★★☆☆
VC含量: ★★★★★
受歡迎指數: ★★★★★
上榜理由:優選當季最新鮮的頂級鳳梨品種,送達你的舌尖。肉色如蜜蠟一般,果汁甘甜細膩,入口清甜且味道清香,鳳梨成長期已完成,絲毫不影響它香甜的口感,豐富的汁液讓果酸在口中肆意蔓延!
☆熟木瓜☆
甜蜜度:★★★☆☆
VC含量: ★★★☆☆
受歡迎指數: ★★★☆☆
上榜理由: 海南木瓜品質上等,是木瓜中的優品,表面有些許斑點時為熟透狀態,切開後肉實汁多,果肉甜美柔軟,入口即化。黃紅色的果肉順滑入喉,細膩清甜,將顛覆你對普通木瓜索然無味的看法。
☆金桔☆
甜蜜度:★★☆☆☆
VC含量: ★★★★★
受歡迎指數: ★★★☆☆
上榜理由:在天然農場中接受陽光雨露滋潤的小金橘,顏色金黃誘人,在臺灣被很多女生公認為生津解渴的養顏美容神器,濕潤的果肉酸甜清爽,細嚼後果汁在口中漫開,清新金桔香滋潤喉嚨。
橙色的水果不光補充維C,還富含胡蘿蔔素,每天對著電腦工作的菇涼,上午補充一份橙色水果,有益無害哦~