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沖奶粉時,應該先放奶粉還是先放水?

沖奶粉看起來是件小事,但是這其中應該注意的點可不少!奶粉怎麼選,如何沖奶粉,這裡面都有大學問。錯誤的操作手法不僅不利於寶寶的消化吸收。

下面這些關於沖奶粉的錯誤方法,新手爸媽們中了幾條?

? ? 誤區一:先放奶粉後放水

沖奶粉先放水還是先放奶粉,這個小小的細節會直接影響到奶粉的濃度。如果先加奶粉後放水奶粉容易結塊,溶解不均勻,奶粉的濃度變高。這樣不利於寶寶的吸收。

▲ 正確做法:家長們一定要嚴格按照奶粉盒上的比例,先加溫水後加適量的奶粉。這樣才能保證水量的正確。

? ? 誤區二:來回攪拌或搖晃奶瓶

新手父母們在泡完奶粉後經常會拿攪拌棒來回攪拌或擰上奶嘴晃動奶瓶來加快奶粉的溶解,但這樣做會產生大量的氣泡,容易引起寶寶打嗝。脹氣。

▲ 正確方法:同一個方向攪拌,速度不宜太快,儘量減少氣泡的產生。如果發現氣泡,要放置到氣泡消失再給寶寶食用。

【推薦理由】:這款奶瓶的一大特色就是週邊的矽膠套,只要大於43度,矽膠套會變為白色,讓媽媽能更準確的掌握水溫。

【推薦理由】:耐高溫玻璃,經久耐用;凹凸的矽膠材質奶嘴讓寶寶有含媽媽乳☆禁☆頭的感覺,讓寶寶吸奶更順暢。

? ? 誤區三:熱開水沖泡後放涼

奶粉中很多的營養成分是無法經受高溫度的刺激,熱開水會使奶粉中的蛋白質凝結,磷酸鈣會由酸性變成中性而發生沉澱,營養價值大大降低還會影響寶寶消化。

▲ 正確做法:一般沖泡奶粉適宜的溫度大概在40℃,因為人體溫度在37℃,40°沖泡的奶粉溫度更接近母乳,寶寶容易接受。

? ? 誤區四:使用礦泉水或純淨水

有些父母會選擇用礦泉水或純淨水給寶寶沖奶粉,但這種做法是錯誤的。礦泉水中所含的礦物質、磷酸鹽等成分寶寶不易吸收,長期使用礦泉水會引起寶寶的消化不良和便秘。

▲ 正確做法:建議家長們使用自來水燒開,等水溫涼至40℃左右再沖泡奶粉。

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? ? 誤區五:奶粉涼了再加熱

有些家長會把寶寶沒喝完的奶粉二次加熱,但二次加熱會使奶粉中的蛋白質、維生素等營養物質結構發生變化,從而失去營養價值。而涼了的奶粉若是放置時間過長,特別在夏季,很容易變質,影響寶寶的腸胃功能。

▲ 正確做法:根據寶寶的食量,不要衝泡過多的奶粉,最好能一次喝完。用完奶瓶之後,要進行清洗消毒保證衛生。

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