7招教你選到真正適合自己的床，舒適安睡每一天

俗話說：藥補不如食補，食補不如睡補。良好的睡眠是保證我們身體健康的基本要素。所以，選對一張床就變得很重要了。今天我們來點實際的，日美醬教你如何選床。

1、挑尺寸

按照尺寸成人床分為單人床和雙人床。但是單人床、雙人床也有尺寸大小之分。在根據自己的需求選擇床的尺寸的同時，還要考慮臥室是否能容納所選之床。

2、定高度

在根據自己的身高和喜好來選擇床的高度的同時，還要考慮過低的床不利於通風和床下清潔，而太高的床不利於上下，且有安全隱患。同時別忘記床墊也是床高的一部分哦！

3、驗支架

床的支撐架也叫“弧形板”，呈骨架狀，故而又叫排骨架。品質好的支撐架比較結實且有彈力。“弧形排骨架”的板條越細，條數越多，彈性和承重就越好，舒適度也越高。如果支撐架為木質薄板而非多層板，那床的品質就有待商榷了。

4、檢床頭

床頭對於一個喜歡在床上倚著看書、玩手機的人來說是很重要的。如果是硬質床頭，要試試高度、斜度、弧度是否合適倚靠，如果是軟質床頭，要考慮材質是否易清潔。選擇能夠自由調節角度的床頭，也是一個不錯的選擇。

5、擇材質

一般來說，實木傢俱比較健康。但是純實木傢俱價格較貴。近年來，新型傢俱也頗受歡迎。如格家美居一款纖維板床，採用E1級環保實木顆粒板精製而成，環保安全甲醛含量低，價格又比實木傢俱便宜。也是不錯的選擇。

6、看風格

床的選擇還要與整體裝修風格相一致。不然就會顯得不和諧。家的格調也降低了一個檔次。

7、選床墊

床墊選的好，睡覺才能睡得香。每個人習慣不同，對床墊軟硬程度的要求也不一樣，要根據自身的睡眠習慣來進行選擇。同時，好的床墊要有良好的透氣性。優質床墊使用天然乳膠粘合，而劣質床墊使用化學膠粘劑，床墊會有味道。床墊的大小、厚薄還可根據床的大小和個人需求來進行定制。