紅豆薏米！不僅僅適合女王品味兒！

採用紅豆和薏米煲湯熬粥等是家常的美味，紅豆和薏米兩種食材都是利用祛濕排毒的食物，二者的相互結合，營養豐富，也可以讓身材更苗條，更有曲線感。那麼紅豆和薏米只能咱們女生食用嗎？男童鞋難道不需要祛濕享瘦嗎？濕氣是不分男女的，小倆口都可以享用，這些採用紅豆和薏米搭配的食物，可以多方面獲取它的滋養，會令舌尖香不停........

喝茶是可以促進代謝，加速食材消化的飲食方式，在豐富的茶品中可以令我們享瘦的比較多，其中紅豆薏米的組合製作的茶品就是其中的一味，帶有穀物的濃香，沖泡後可以幫助我們祛除水腫。

有的姊妹會問水腫是什麼？身體中的體液在組織間隙或體腔中積聚被稱為水腫，如果長期聚集會給身體帶來不適，也會讓自己逐漸的胖起來，紅豆和薏米的組合，祛除濕氣，讓您一身輕鬆哦。

紅豆和粗糧燕麥組合製作的代餐餅，吃起來酥香爽口，它可以幫助我們飽腹，同時也利於祛除濕氣，滋養身心，是早晚或代餐擋餓的必敗美味，酥服的口感中帶有淡淡的穀物香味。

曲奇獨特的口感，總是讓舌尖停不下來，這種採用紅豆和薏米等食材製作的曲奇，在滿足味蕾的同時，也可以幫助祛除濕氣，帶來美美的享受哦，搭配上優酪乳等品味更爽口。

帶有穀物香味的紅豆薏米粉，是適合我們作為早晚品味的美味，在紅豆薏米的搭配中，細心的姊妹會發現擁有好多的口感，就如這道融入了枸杞和燕麥的薏米粉，在飽腹的同時會帶來更多滋養哦。

紅豆是有助於養心的穀物，薏米可以祛除濕氣，美白肌膚等，二者的合理搭配，可以讓我們邊享瘦，邊美顏肌膚，同時也利於養身健體，是一食多重滋養的美味。

養腎補氣，氣血好膚色也會自然的好，在這道紅豆薏米粉中搭配了利於養腎的枸杞，可以飽腹祛濕，同時也加強內在的調理，讓姊妹們擁有迷人的身材，也擁有氣色迷人的色澤。

紅豆和薏米組合的代餐品中加熱燕麥等食物，讓這味代餐品中的膳食纖維更加的豐富，更利於飽腹和促進消化，沖泡後濃郁細膩的口感，腸胃舒適，也帶走身體上的濕氣哦。

紅豆薏米和魔芋等食材的搭配，沖泡後口感粘稠，入口香糯，魔芋是可以縮減食物在腸胃停留時間的食材，搭配紅豆薏米等，營養豐富，也加速腸胃的代謝，讓您更苗條迷人。

蓮子是善於補五臟不足，使氣血暢而不腐的膳食食材，經常享用可以美顏養生，搭配紅豆薏米粉，沖泡口感滑糯，清香適口，有助於我們祛除濕氣，滋潤肌膚。

杏仁是含有豐富蛋白質等營養成分的食物，有助於我們控制體重，減少身體的膽固醇，美白肌膚等，融和在紅豆薏米粉中，可以讓邊瘦邊美，防止身體發福哦。

帶有濃香口感的紅豆薏米等組合，在製作的過程中，融入了枸杞、山藥等，方便姊妹們在祛除濕氣的同時，加強身體的調養，讓氣色和腎氣更足，膚色更靚麗。

祛除濕氣不僅僅女生需要，男童鞋也可以經常沖泡享用，這種融合了多種食材製作的混合粉，滋養全面，祛除濕氣也讓身體更棒哦，姊妹們品味的時候，別忘記給男票留一碗哦。