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久坐危害太嚇人,患心臟病幾率高達64%

從小我們就知道整天坐著是傷身的,可是無論你是坐在電腦前整天忙碌工作的白領還是個整天黏在遊戲或者偶像劇的宅男宅女,你為什麼還在久坐不動呢?小編覺得這很大的程度上是因為你還沒有意識到久坐所帶來的危害的嚴重性,據研究表明,久坐會導致患心臟病的幾率提高將近64%,會增加患上某種癌症的危險,甚至還會減損七年高品質的生活。換言之,久坐甚至會要了你的命!

這些聽起來看起來著實可怕,不過還好,無論你有多忙,或者你有多懶,這都不是不能解決的。現在的運動手環基本上都有了久坐提醒的功能,而我們正需要將難得的閒置時間分散到一整天。

小編認為,每坐一個小時就應該站起來走動走動,可以是從辦公室走到茶水間沖一杯咖啡;也可以是走出辦公室,去到陽臺或者天臺眺望一下遠處等等。這些花不了多少時間,卻讓你走動起來活動了筋骨,放鬆了眼睛,讓工作變得更高效,讓生活變得更優質。

1、觸屏操作智慧防水運動手環

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新的腕帶設計由牢固的內襯結構包裹住了手環的主體,較大程度上避免了手環主體丟失的可能。它貼心的加入了久坐提醒功能,專為長時間工作缺乏運動的你量身定做。它會自動監測你的活動狀態,當你久坐不動時,會通過震動提示叫你起身活動,走動戶外呼吸空氣放鬆身體,給自己的健康充電。

2、智能健康防水藍牙運動手環

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簡約美觀的視覺設計,正是你所缺的手腕細節處的輕奢。弧度優美顏色高乘,輕奢商務的黑色是那麼的簡約沉穩;神秘低調的紫色是別致的典雅溫柔;高級灰度也具有復古清澈的味道。它可以全天候自動智慧檢測你的即時心率,準確回饋你的健康資訊,讓你的身體狀況輕鬆掌握,手環功能的最大作用得以實現。

3、無需充電智慧計步運動手環

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金屬機身工藝經過精雕細琢,還結合了炫酷的錶帶設計,帶給你樂趣十足的運動體驗。以時尚百搭的造型可以隨你出現在任何地方,隨心所欲的運動。更可以50米防水,帶給你24小時的貼身陪伴,即使是洗澡都可以隨身不離,而它LED的白色顯示幕簡直是不要太炫酷啊。

4、觸控式螢幕式運動計步智能手環

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大螢幕的它可以支援更多的功能,且觸屏更方便,更能讓使用者輕鬆駕馭。它是隨時隨地無處不在的貼心小夥伴,運動時,它為你監測和統計各項資料;睡眠時,它為你詳細分析睡眠品質;工作時,它可以幫你接收各種來電、短信等。而且它堅固可靠,具有30米防水功能,可以隨你一起上山下海各種high翻天。

5、智慧監測運動計步防水手環

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它無需手動開啟,也不用各種操控,每天每間隔5分鐘就會全套自動測量心率,讓你可以隨時隨地輕鬆掌控自己的心率變化,對自己的身體狀況瞭若指掌進而可以依此合理的調整自己的作息方式。你還可以根據自己的習慣自行設置久坐提醒時長,間隔一小時或更久,適當的起身動作,眺望遠處,這是一個值得投入的計畫和習慣的養成。

6、智能定位可插卡防水運動手環

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它不僅是一個智慧手環,同時也是一部可以支持獨立插手機卡的手機。鋁鎂合金金屬拉絲的一體化超薄機身,結合了高品質的質感鑲邊,從而帶給你更舒適的佩戴感覺。它大氣時尚的外觀,方便快捷的功能不僅適合成年人使用,而且也適合小孩使用。