男神養成記 這樣在家也能練出六塊腹肌

要問妹子們對什麼樣的男人最沒有抵抗力，我想除了有錢，大概就是有腹肌了吧。曾經看到一個妹子這樣說，“對於有腹肌的男人，我可以原諒他的臉不好看”。足以證明腹肌對於一個男人來說有多重要。

除此之外，腹肌也是一個男人有健康生活管理能力，自控能力，和堅持不懈做一件事之恒心持久力的表現之一。持續鍛煉的男人整體形象值總是好於不鍛煉的，哪怕顏不是特別帥，氣質也會顯著不同。

所以說不管是為了撩妹，還是單純為了提升自身氣質，努力鍛煉讓自己早日練出六塊腹肌都是一件值得去做的事。然而在快節奏生活的今天，很多人要麼沒有時間，要麼沒有精力去健身房，可是又有誰說只有在健身房才能練出腹肌呢？

今天小編就是來給廣大宅男送福利的，一些在家就能讓你練出六塊腹肌的器材都給你準備好了，你還有什麼理由不行動呢？

1、智慧家用健身收腹機

一款智慧的健身器，能類比運動系統根據不同部位類比不同鍛煉，除了腹部之外，臂部腰部背部都可以。

六大專業的塑身模式，可以針對不同鍛煉滿足不同需求，簡直就是隨時隨地可用的健身房。每天堅持使用鍛煉，不僅能強身健體，還能剔除多餘贅肉，傳說中的六塊腹肌不再是夢哦！

2、家用男士健身健腹器

外形小巧方便的一款健身器，採用可分離式的設計，日常攜帶很方便，隨時隨地想用就用。同時擁有6種模式，9級力度調節，不論什麼年齡階段的人都能找到適合自己的節奏，配合有氧運動效果更佳。

3、多功能仰臥板懶人健腹機

多功能的一款健身機，基本上入手一台，全家人都可以鍛煉了。7種不同的鍛煉方式，仰臥板、俯臥撐支架、收腹機、啞鈴凳，臂力器，扭腰盤、腳踏機，能更省時省力的鍛煉出最強悍的體格，不僅僅是腹肌。

4、家用腹肌訓練器

這款訓練器，告別傳統腹肌訓練，採用由下向上提膝卷腹的訓練軌跡，使腹肌訓練更加簡單有效。由於是垂直的坐立運動，所以對脊柱沒有壓力的影響，能全面鍛煉上下腹肌，斜腹肌以及手臂肌肉群，輕輕鬆松就能練出你想要的完美腹肌。