這幾種果皮吃完絕對不要扔！

我們在日常生活中，是否不經意間將這些瓜果皮丟掉了呢？你可知道，你丟掉的都是寶貝，其可達到的效果都是花錢也難買來的。我們來看看如何正確地將它們變廢為寶吧！

NO.1 香蕉皮——擦皮鞋

●香蕉皮含有蕉皮素，可醫治由真菌和細菌感染所引起的皮膚瘙癢症。

●香蕉皮還有止煩渴、潤肺腸、通血脈、增精髓等功效。

●將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。

●用香蕉皮搓手足，可預防皺裂、凍瘡。

●香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙發等，有長保皮製品光澤、延長皮製品壽命的作用。

NO.2 橘子皮——治鼻塞

●用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠，把擠出來的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。

●將清洗乾淨的橘子皮泡入熱水裡，用它來洗頭，如同用了高品質的護髮素，頭髮會光亮柔軟。

●把清洗乾淨的橘子皮放入臉盆中，它可散發清香，還能潤膚，防止皮膚乾燥。

●將橘子皮放進冰箱，它的清香氣息能夠排除異味。

NO.3 梨子皮——潤肺止咳

●梨子皮是一種醫藥價值較高的中藥，能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。

●自製泡菜時放點梨皮，能使泡菜更脆，還更美味。

●家裡的鍋具用久了就會存積油漬和污垢，用鋼絲球使勁刷擦又很傷鍋，把吃剩的梨皮放入鍋中，加水沒過梨皮煮上一會，頑固的油漬和污垢很容易就被清洗乾淨了。

NO.4 蘋果皮——止腹瀉

●蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或者泡茶，可治胃酸過多、痰多，將它曬乾研末，空腹調服（每日2~3次）對慢性腹瀉和神經性結腸炎、高血壓等病有一定的療效。

●拿一把鮮蘋果皮搗爛成泥，蘸在布條上擦拭浴缸、面盆、坐便器等，可使其光亮如初。

NO.5 柚子皮——除異味

●柚子皮能理氣化痰、止咳平喘。將一個柚子皮切碎，加適量蜂蜜或飴糖蒸爛，再加少量熱黃酒，早晚各一匙內服，可治老年的咳嗽和氣喘；用柚子皮煎湯服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。

●將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裡可除異臭味。

NO.6 西瓜皮——清熱降火

●西瓜皮的作用優於瓜瓤。中醫稱西瓜皮為“西瓜脆衣”，具有清熱解暑，瀉火除煩，降血壓等作用。

●對貧血，咽喉乾燥，唇裂，以及膀胱炎，肝腹水，腎炎患者均有一定療效。

●西瓜皮含有維生素C、E,用它擦肌膚，或將它搗成泥漿塗在皮膚上，待過10分鐘至15分鐘後用水沖洗乾淨，有養膚、嫩膚、美膚的作用。

NO.7 番茄皮——提高免疫力

●番茄皮含有番茄紅素，番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化力能力最強的天然物質，能防治心血管疾病，能提高機體免疫力，預防癌症。

●番茄皮所含的有機酸，可軟化血管，促進鈣、鐵元素吸收，對腸道粘膜有收斂作用還有助於維護腸道健康。

NO.8 冬瓜皮——利水消腫

●冬瓜皮所含營養更豐富，含多種揮發性成分、三萜類化合物、膽固醇衍生物，又含維生素B1、維生素C、煙酸、胡蘿蔔素等礦物質和微量元素。

●冬瓜皮性微寒而味甘、淡，能清熱利水腫，冬瓜皮主治水腫、小便不利、泄瀉、瘡腫，吃冬瓜時也不應該削去冬瓜皮，最好連皮一起燉，把冬瓜皮的營養和功效發揮出來。

NO.9 黃瓜皮——排毒養顏

●黃瓜皮能排毒，黃瓜皮中含有較多的苦味素，是黃瓜的營養精華所在，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。

●黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。

●眼睛疲勞時，可雙目緊閉，將黃瓜皮蓋在眼上，平臥放鬆15分鐘，緊繃著的眼皮便可鬆弛和恢復。