控油祛痘寶典，助你輕鬆祛痘不留痕
春天一到，總容易帶來一系列的肌膚問題，過敏、粗糙、暗黃，甚至連痘痘也開始不“安分守己”起來，看看蠢蠢欲動的痘痘，你是不是正在找最有效的祛痘方法？想要快速趕走痘痘肌？想在日常調理中能預防痘痘產生？趕快上車，跟小編一起，學習以下的護理要點吧！
【Point 1 遵循正確的潔面步驟】
早晚各一次徹底清潔皮膚，並盡可能溫和洗淨。在一天當中，你可以使用吸油面紙，輕輕擦拭臉部，以去除油光滿面的情形。根據我們的經驗，除了早晚清潔臉部，在這之間如果常洗臉，會造成反效果，會使皮膚變得鬆弛。
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常規的潔面步驟有4步：
1.溫水濕潤面部;
2.取適量潔面產品於掌心輕揉並使其充分起泡;
3.使用泡沫在臉上打圈按摩3分鐘左右，重點按摩出油區域;
4.用溫水將泡沫徹底清洗乾淨，用毛巾輕按吸幹水分。
Tips：痘痘肌可選用強度較大的潔面產品，清除多餘油脂，但要注意選用低敏低刺激的產品。
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潔面推薦：
▼01.儷蘭 氨基酸淨顏霜
推薦理由：融合氨基酸與透明質酸成分，綻放鮮活美白精粹，為肌膚導入源源不絕的美白保濕活能量，改善膚色，令乾燥、暗啞的肌膚重現鮮活白皙，粉嫩動人。性質溫和，泡沫輕盈細滑，深層去除面部污垢、多餘油脂及殘餘彩妝，洗後肌膚倍感鮮活透白，清透無負擔。任何膚質適用。
▼02.Innisfree 控油祛痘洗面乳
推薦理由：Innisfree悅詩風吟 綠茶精粹保濕控油潔面乳，洗淨肌膚表面污垢的可以平衡肌膚的油脂分泌，同時去除面部黃氣、舒緩鎮靜肌膚，拒絕乾燥緊繃。對緩解放鬆油性肌膚或者是過敏肌膚都有很優異的功效，而且對曬傷跟粉刺有良好的改善效果。
▼03.靜芙 水感保濕潔面乳
推薦理由：這款潔面乳，非常溫和，保濕能力強，清潔得十分乾淨，洗完臉十分清爽，感覺好像把毛孔裡的髒東西都洗乾淨那樣舒服，還帶有淡淡的香味。適合乾燥季節肌膚非常敏感時使用，質地柔軟用起來不刺激讓人非常放心，使用後能讓皮膚潔淨清爽，毛孔的污垢能有效清洗，充滿光澤，這款洗面乳的清潔功效還是比較強的。
▼04.自然堂 活泉補水控油潔面膏
推薦理由：這款活泉補水潔面乳，不含色素，以柔和的配方，豐富的泡沫為特色的洗面乳，就是來適應各類肌膚的。它特有的稠密細膩、富有彈性的泡沫能充分深入毛孔及肌膚的紋理中進行清潔，帶走污垢、呵護肌膚，富含的天然植物萃取精華，清潔的同時能保持肌膚的滋潤，使肌膚水嫩清潔有彈性。
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【Point 2：正確使用祛痘產品】
想要抑制住痘痘的肆虐，你就不得不借助一些抑痘去痘的產品。祛痘產品一定要選溫和不刺激皮膚的，否則痘痘消滅了，皮膚很可能就受傷了，還會引發其它的肌膚問題，這樣得不償失。
祛痘產品要在潔面後或者皮膚清潔的狀態下使用，可以根據痘痘的嚴重程度酌量使用。痘痘肌嚴重者塗抹祛痘產品就更不能懶惰了，應堅持每天4~6次。
Tips：塗抹祛痘產品一定要注意清潔，避免對痘痘肌和產品的污染，建議使用棉簽塗抹更衛生。
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祛痘推薦：
▼01.悅詩風吟 綠茶籽祛痘精華
推薦理由：Innisfree/悅詩風吟的這款綠茶籽祛痘精華，質地豐潤如絲，滲透力極佳，易於被肌膚吸收的一款補水保濕產品。蘊含綠茶籽萃取精華、洋甘菊、金盞花及月見草油等天然植物成分，有效全面滋潤及保護肌膚，消除青春痘、粉刺，令肌膚綻放健康光彩。平衡水份、油份及營養成分的同時，可以抵抗外界環境對肌膚的傷害。
▼02.Dr.Ci labo控油收毛孔爽膚水
推薦理由：日本品牌Dr.Ci labo城野醫生的這款爽膚，含有機天然植物萃取精華，能輕易祛除老化角質，幫助營養成份有效滲透。吸收多餘皮脂，控制油脂分泌，防止並消除痘痘生成，保持長久的水靈及明豔。無香料、無著色、無礦物油脂配方，能控制油脂分泌，深入清潔皮膚，修復並收縮粗大毛孔，令肌膚滋潤而不油膩，長久水靈細膩。
▼03.Thursday Plantation 祛痘凝膠
推薦理由：來自澳大利亞Thursday Plantation的這款祛痘凝膠，蘊含天然茶樹精油和特效抗痘消炎成份，科學的配比，幫助毒素排出，迅速滲透至真皮層，殺菌抑菌，疏通閉塞毛孔，促進組織液代謝。可有效修復暗瘡疤痕，使皮膚恢復正常新陳代謝。
▼04.比度克 拔毒祛痘膏
推薦理由：這款拔毒祛痘膏，能夠長效控油。天然精純複合式果酸，快速清除老化角質，促進皮膚新陳代謝。針對粉刺形成的每一個環節，減少環境損傷，調節油脂分泌，減少毛孔堵塞，幫助祛除黑頭。令痘痘和瑕疵得到即刻舒緩，消退紅腫等現象。對於油性皮膚及黑頭嚴重者，也可大面積用於T區。
▼05.法國 理膚泉 祛痘調理乳
推薦理由：Laroche Posay理膚泉 清痘淨膚雙重調理乳，蘊含綠茶和多種植物提取精華，有效去除面部油光，同時深入調節水油平衡，收斂粗大毛孔，確保肌膚立感清新、持久清爽。疏通毛孔，從源頭對抗引致痘痘發生的重要因素，預防痘痘再生，並降低痘痘發生幾率，長期使用，肌膚光滑潔淨，健康有光澤。
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【Point 3：祛痘同時進行肌膚護理】
在潔面爽膚後，要對肌膚進行祛痘平復的護理，取適量的護理產品塗抹於臉部，特別在痘痘較多或痘印較深的地方加強按摩和塗抹。
Tips：即使痘痘已經去除，痘印的消除護理還需繼續堅持1~2個月，這樣才能使肌膚恢復光潔無瑕，時間雖然有點長，但絕對是有利無害的！
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修復推薦：
▼01.Nature Republic 蘆薈修復套裝
推薦理由：韓國Nature Republic這款蘆薈保濕水乳套裝，配方中添加蘆薈等多種有機植物萃取成分，溫和有效地調節肌膚、補水之外更能抑制水分的流失。能夠保護脆弱易乾燥的肌膚，舒緩肌膚外油且缺水的狀態，帶給肌膚水潤輕盈的體驗。將饑渴肌膚包圍在水分滋潤中，即時舒緩肌膚。使肌膚加倍潤澤，即刻煥發動人風采。
▼02.Jacob Hooy 洋甘菊控油面霜
推薦理由：清爽的啫哩凝膠，蘊含金盞花、洋甘菊和野大豆精油，高純度萃活精華，調理粗糙的肌膚，使毛孔變得潔淨、有彈性。能保持肌膚的通透感，保濕又不堵毛孔，給易長痘的皮膚與毛孔，細心的修復與呵護。持續使用，能有效修護因暗瘡破壞的肌膚，使肌膚回復健康，特別適合油性和混合性肌膚。
▼03.自然樂園 蘆薈膠
推薦理由：富含純天然濟州島蘆薈精華，製成的高水分啫喱質地，塗抹間即能感受降溫般涼效果，恢復肌膚保濕活力，悉心調節肌膚的水油平衡，深層補充水分，在肌膚表面形成保護膜，鎖水持久達24小時。調整痘痘肌，淡斑祛疤，改善膚質，滋潤皮膚，改善皺紋煩惱，同時，對皮膚有很好的防曬作用。
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【Point 4：自製祛痘面膜】
深層護理肌膚，選擇蘆薈黃瓜面膜，蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔！
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面膜推薦：
▼01.Kracie 深層滲透祛痘面膜
推薦理由：日本品牌Kracie肌美精的這款深層滲透祛痘面膜，蘊含豐富的綠茶萃取精華，消炎又殺菌，能將暗瘡去紅消炎，令暗瘡加快凋謝。還能清潔粉刺、毛孔裡面的污垢多餘油脂，通過剝落死的皮膚細胞和清除毛孔防止粉刺形成，有效舒緩敏感、紅腫和發炎肌膚，又可以防止痘痘形成。
▼02.Leaders 控油祛痘面膜
推薦理由：這款面膜，質地水潤，氣味宜人，吸收快，滋潤不油膩；含有精純的膠原蛋白精華，能平衡水油，收縮毛孔，提高皮膚的光澤度，補水保濕效果好使皮膚透亮。使用時薄薄一層即可，用量很省。保濕力度和補水效果很棒， 長時間用可以使肌膚得到很好的滋養，肌膚的狀態變得非常好！
▼03.OTAKU 補水祛痘保濕面膜
推薦理由：臺灣品牌OTAKU禦宅女的這款面膜，有效清潔肌膚，暢通毛孔，消除刺激因數，平撫並消除肌膚炎症，熄滅肌膚內火，調控油脂分泌，預防面泛油光，重建健康肌底，解決多種肌膚問題，同時為細胞注入密集水分能量，使膚色透明，展現是嫩健康光采。
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【Point 5：進行身體內部調理】
服用調節內分泌、排毒的保健品，日常生活要注意多喝水，從內補充水份比一大堆保濕產品來得更有效。
Tips 痘痘的形成與內分泌有很大的關係，因此調節人體內分泌才是祛痘防痘的根本，除了服用保健藥品、多喝水外，還要養成良好的生活飲食習慣，少油少辛辣少刺激，適當補充維生素B2、B6、C、E。
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