塗了一堆護膚品，不如用對護膚方法

妹子們可以想像一下，如果你的皮膚很粗糙，還有各種問題，那再美麗的五官在你的臉上也顯得毫無生機。雖然現在基本上所有的妹子都會進行護膚這項工作，但是有的人做的太複雜，有的人做的太省略，做了護膚也沒能產生多大的效果。比如在護理皮膚時，有的人會省掉乳液，直接在化妝水後使用美容液及面霜。其實在塗抹美容液之前使用乳液能夠有效改善皮膚灼痛、乾燥起皮、上妝效果差等肌膚問題。 皮膚乾燥，心情也會變差。有效利用乳液可以使我們的肌膚變得豐盈且富有彈性，只依賴面霜的朋友們可以嘗試使用功能多樣的乳液。 乳業的魅力在於其兼具油分和水分，全年均可使用，且使用方法可視情況而定。

一、 乳液潔面、乳液醒膚露、乳液面膜三位一體護膚法

1、乳液潔面的操作需在浴缸中進行。用泡澡水的蒸汽使臉部毛孔充分舒張，將足量的乳液倒置手心，然後一圈圈地按摩臉部，清洗污漬，之後用熱毛巾輕輕將多餘的乳液拭去。要注意的是，乳液清潔並不能夠有效清除化妝品殘留，因此，化濃妝時最好還是使用卸妝油進行卸妝。

露得清深層淨化洗面乳，淨化無殘留~能夠清除毛孔汙物， 能有效去除肌膚深層污垢油脂及老化角質更控油！容易沖洗，較少殘留有助回復肌膚透明感，再現健康光澤，持續使用腔油顯著迅速消除油膩感覺~

這款屬於皂基潔面，就是根本屬性還是皂，PH9-10呈鹼性，去油脂能力強。但是懂補水的都知道，去油脂強，下一步一定是乾燥。但是老實說，我覺得特別是夜間潔面，皂基潔面乳足夠了。而且如果皮膚偏油，皂基就很適合了。

2、在潔面後、在化妝水之前使先用乳液醒膚露，可使皮膚豐盈柔嫩，促進之後化妝水和乳液的吸收。用法是將櫻桃大小的乳液滴在手心，在手掌上揉開，待乳液變溫之後輕輕地在臉上推開即可。注意一定要薄塗，以免阻塞毛孔影響後續護膚品的吸收。

這款大寶水凝保濕精華霜保濕又不油膩，價格便宜，晚上當睡眠面膜用都ok。味道也很淡很清新。大寶四季長期使用，也是可以。內裡鎖水外部補水，長效保濕~真的很保濕、很滋潤，乾燥皮膚的妹子可選擇這款哦！有效成分：高保水植物萃取精華（蘆薈、海藻、黃瓜）、透明質酸。

3、皮膚乾燥的時候使用美白麵膜有時會有灼痛感，這時，推薦使用溫和的乳液面膜。先用蒸餾水或熱水將化妝棉打濕之後，再用乳液充分浸透，最後將化妝棉貼於乾燥部位，放置3分鐘即可。

這款臺灣DMC黑裡透白凍膜的毛孔清潔效果很棒！拒絕野蠻撕拉麵膜，幹皮也愛不釋手！妝前清潔面膜。讓您輕鬆和草莓鼻 、粉刺說再見！轟動臺灣的面膜！ 這款凍膜?含有竹炭成分，有股淡淡的清香，我還蠻喜歡這個味道的。它的去白頭黑頭作用真的很不錯！特別是去白頭效果棒呆，你要指望它能把所有黑白頭全清出來肯定是不現實的，但它是我用過的清潔面膜中敷完效果比較明顯的一款了。一罐面膜差不多一百塊，可以用十二、三次。

二、 皮膚按摩

妹子們可以嘗試下按摩皮膚。這個方能去除死皮細胞，促進淋巴系統和血液迴圈，從而有效緩解皮膚乾澀。

1、按摩前先將雙手搓熱，五指併攏，每處用手指肚按3—5次。按摩時，手指不要離開皮膚，保持彈性，用力要適中，如果感到疼痛，就說明手法過重了。體表面積小的部位如雙臂，可以用指關節輕推，注意要朝一個方向。

夏姬海藻面膜是必備的補水面膜，補水效果超級好，號稱還有美白功效。它這麼一大包（裡面有二十幾小包）才二十幾塊左右，相當於敷一次面膜才一塊錢，已經相當超值了。這款面膜打開包裝裡面是海藻顆粒，是需要自己加溫水或冷水調成糊狀再敷上臉的。

2、具體動作是，從下往上，由腳部開始，畫圈按摩，沿著身體向上，依次按摩腿部、臀部、後背和軀幹，最後是胸部和手臂。按摩到胸部的時候，用小幅的動作向著心臟方向輕按。按摩最好是在睡前進行。洗澡後，先別擦乾，直接按摩有利於皮膚吸收水分。

希芸純淨清顏睡眠面膜用兩個詞來形容的話，就是：保濕、不油膩。作為一支120毫升七十五塊的平價睡眠面膜，算是效果很不錯了，無疑是性價比最高的。而且使用起來清爽不油膩，很值得購入。 而且是免洗的，還能夠收縮毛孔。

3、洗澡後按摩的效果最佳，當然這個時候按摩還得注意保暖，千萬別感冒了哦。准新娘在婚前不妨也試一試，也許就此可以擺脫油膩膩的潤膚露了。

自然樂園的蘆薈膠便宜又大碗，偌大一盒300毫升不到四十塊錢，特別適合夏天敷在曬後肌膚上，有很好的舒緩修護補水作用。還可以連脖頸和露出的手臂一起敷，反正便宜，用起來也不心疼，補水效果真的蠻不錯。

三、快速有效的護膚方法

1、每日經行補水護理，爽膚水、面霜全部選擇質地清透的產品。而在精華液上，補水、抗老和美白類型的精華每週間隔使用。讓肌膚水嫩度、白皙度和飽滿度得到全面的護理和提升。

大寶眼袋霜是超高性價比國產眼霜！內含維生素和營養護膚成分，可滋潤營養皮膚，延緩眼部皮膚的鬆馳，尤其對下眼瞼皮膚有營養、緊縮的效果，是美容護膚之佳品~特別適合熬夜黨使用，我大學那會兒有陣子經常熬夜看電子書，早上起床兩個大眼袋高高掛著，後來聽朋友推薦入手了這款，效果還是不錯的，真的會變淡。而且它雖然是膏體，不如啫哩清爽，但用了也不會起脂肪粒，性價比高的嚇人。

2、除進行一般的基礎護理外，每日潔面後先做一片補水和舒緩的面膜，時間不用長，5分鐘即可。給肌膚健康的補水一是讓你更通透，而是能夠提高自我抵抗能力，即使沒有睡足、睡飽也不太擔心肌膚出狀況。另外，睡眠一定要得到保障，在睡前準備薰衣草精油吸嗅或是香薰，都能讓精神得到很好的放鬆，深度睡眠幫你養足好皮膚。

Thursday Plantation的這款茶樹油祛痘凝膠含有茶樹精油成分，效果很好，可以催熟痘痘，抗菌消炎，非常推薦痘痘肌入手。一支25克五六十塊錢，可以用很久。說明一點：凝膠只能點塗在痘痘外，千萬不要大面積塗抹哦，否則皮膚會泛紅的。適合所有膚質，尤其是油性及暗瘡性皮膚。洗面後，塗抹少量於患部（如有粉刺、痘痘的地方），早晚各1次。

3、注意補水！在爽膚水後，先用精華塗抹全臉後按摩至吸收，再次稍厚的塗抹一層補水精華，充當晚安面膜！這樣可以保證第二天早晨肌膚水汪汪，上妝也超級容易的！

蜜絲佛陀水漾觸感粉底霜非常好用！而且自然！完全不油膩！而且方便攜帶！能夠遮瑕，遮蓋面上的痘痘和因皮膚敏感的泛紅肌膚。可以提亮膚色，美白皮膚。保持妝容持久，不易脫妝。質感柔滑，不油膩。長效保濕，供給營養。這是一款最具遮瑕/修容/妝容為一體，妝後效果薄透明亮，光滑柔嫩，飽滿水嫩，細緻平滑，清透，滋潤有光澤。

4、啤酒收縮毛孔：取面膜碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮面膜浸入啤酒中，三分鐘後取出，稍檸出一點多餘的水分。敷於臉部，待水分快吸幹時，在浸入反復如此，敷半個小時，再用冷水洗淨臉部，毛孔不見了，肌膚也會變得非常的緊致哦~

5、小蘇打去黑頭：洗臉的時候，將小蘇打於洗面乳混合一起洗臉，泡沫會變得非常細膩而且富有彈性，洗完之後，你會發現黑頭減少很多，毛孔也縮小了不少。長期堅持，黑頭就會消失了。