打不起精神的午後時光，你需要這些來幫忙

俗話說，中午不睡，下午崩潰，對上班族來說，這句話是真實寫照。尤其是一些喜歡熬夜的上班族，午飯一吃完，就開始渾渾噩噩，瞌睡連天了。這個時候應該怎麼辦呢。

作為一個吃貨， 這個時候當然是要吃點什麼，來轉移注意力，補充能量了，今天小編就給大家推薦一些，適合在辦公室跟大家一起分享的小零食，工作那麼辛苦，可要好好犒勞一下自己哦。

巧克力相信是很多人的心頭好，香濃的口感，甜甜的味道，入口即化。添加了跳跳糖的巧克力你有沒有吃過呢，一剛一柔，恰到好處的融合，給你不同的感受，吃上一塊，可以讓你瞬間滿血復活哦。

有個圈的薄荷糖，含在嘴裡，從肺一直清涼到鼻子，打瞌睡的時候吃一顆，最合適不過了。不過薄荷糖雖然好吃，也要注意不要吃得太多哦，否則牙齒會抗議的。

堅果可以提供我們人體所需的多種維生素，無聊的時候，幾個同事在一起，吃吃乾果，聊聊工作，好像也不那麼瞌睡了。乾果是非常適合大家一起分享的了哦。

喜歡吃辣的朋友也可以準備一些，味道辛辣的零食，辣的味道可以刺激人的大腦，讓人瞬間清醒。像牛肉幹就是不錯的選擇，多吃也不會變胖，是吃貨們的福音。

除了零食，你也可以來一罐清爽的飲料。不僅是在工作期間，平時的時候如果精神狀態不好，也可以喝一罐功能性飲料，補充人體電解質，讓你瞬間狀態線上。

打不起精神來的午後，用這些給自己加加油，再來面對下午的挑戰吧。除了小編給大家推薦的這些零食，如果你還有其他喜歡的，可以給小編留言哦。