看起來有骨幹體重卻不重才是王道

前期，唐嫣為某珠寶代言的時尚大片曝光。她一改往日甜美形象，佩戴奢華珠寶，無論是身穿緊身V領蕾絲長裙，還是一字領露肩裙，都顯得優雅性☆禁☆感。唐嫣應該是在08年《仙劍奇俠傳三》中，飾演敢愛敢恨至死不渝的紫萱被大眾所熟知。其實唐嫣最開始曾是選美比賽的冠軍，也曾被張藝謀選為奧運寶貝之一站在閉幕式的舞臺上。近幾年，唐嫣憑藉出色的演技，被譽為80後實力花旦，也開始了霸屏模式。不論是現代都市劇，還是古裝連續劇，唐嫣都有所涉獵，在劇中飾演的人物都收到了廣大群眾的喜愛，也在各種頒獎典禮中多次獲得獎項與殊榮。唐嫣一直是公認的時尚達人，最近一直活躍在各大時裝周的活動現場，無論是機場照，還是現場照，都能體現唐嫣的時尚品味。

她外表甜美，身材高挑，時而優雅，時而清新，無論在哪兒都能吸引大家的目光。你也想成為萬眾矚目的人嗎？只要從飲食方面改善，沒有什麼不可以。

▲平陰玫瑰花茶

紅顏就像一朵怒放的玫瑰，多姿妖嬈讓人心醉，玫瑰花用來比喻女人的美再恰當不過了，當然了玫瑰一樣的女人還需要花一樣的身材來襯托，喝玫瑰花茶不但可以讓女人的氣色紅潤，還有調節氣血祛濕瘦身的功效，品味爛漫的花香，收穫變瘦的喜悅。

▲冬瓜荷葉茶

喝茶是個好習慣，茶香能夠帶來味覺的愉悅，在休閒的時候幫助放鬆心情讓氣氛更加舒緩放鬆，而且喝茶對身體有很多好處，能夠降低膽固醇清心明目，而冬瓜荷葉茶味道爽口，還又非常好的祛濕甩脂的作用，幫助甩掉腹部贅肉，讓愛美女士瘦出小蠻腰。茶配――養生，順自然！

▲大肚子茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨、久坐的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。大肚子茶精選優質烏龍茶、大麥等原料，按照黃金比例拼配而成，採用便捷的袋泡，同時有利於可溶性成分的浸出。

▲扁桃仁

眾所周知，扁桃仁香脆好吃適合在任何場合食用。美容要從最根本做起，或許已經有很多人都知道了，吃扁桃仁能補氣血，可以美容養顏，可以讓您的皮膚看上去紅潤有光澤，透露出最自然的美。讓小夥伴們在保持身體健康的同時擁有美麗容顏。

▲綠豆餅

綠豆一直都是大夥的最愛，綠豆可以做成綠豆湯，也可以做成綠豆餅。大家都知道綠豆可以清熱解毒，綠豆還可以清腸通便，幫助我們將體內的垃圾和毒素順利的排出體外，防止體內脂肪堆積，預防肥胖的同時還可以幫助減肥。如此有效的減肥食療方法你絕對不能錯過。

▲紅糖薑茶

很多書中都有記載，生薑可以去除人體內的寒氣，還有健脾開胃的作用。而紅糖有很好的美容功效，它可以讓您的臉色變得紅潤，讓膚色看上去白裡透紅，可以有效補氣血。紅糖薑茶的組合可以在美白的同時緩解氣虛，讓您健康美容，是不是很贊呢。

▲紅豆薏米粥

紅豆薏米粥味道香甜而細滑，非常有利於消化。一碗紅豆薏米粥下肚，讓您頓時暖胃又暖心。紅豆薏米粥確實能讓您暖心哦，因為它不但可以美白您的肌膚，還可以在您減肥的時候給您的身體補充各種能量。是不是很贊呢。

▲獼猴桃果乾

喜歡吃水果的你一定不會錯過獼猴桃的。火龍果口感鮮嫩，並且有非常高的食用價值。獼猴桃可以讓調中理氣，生津潤燥，還能保護您的腸胃，同時能清熱解毒，它可以加快腸胃的蠕動，將人體內的毒素排出體外，減少有害物質和脂肪在人體內堆積，從而幫助您有效的減肥。

▲山藥黑芝麻糊

大家都知道黑芝麻有烏髮和補氣血的作用，那麼山藥黑芝麻糊又將會給你帶來什麼樣的神奇效果呢。其實，很多肥胖都是因為食物得不到很好的消化，導致脂肪在人體內堆積而成的。山藥可以幫助我們加快對食物的消化，防止肥胖的發生。

▲果丹皮

你吃過果丹皮嗎？我想果丹皮酸酸甜甜的味道一定會吸引你的。而果丹皮還可以幫助您減肥哦。多吃果丹皮能夠加快腸胃的蠕動，幫助腸胃快速吸收並消化攝入的食物，加快消化系統工作的速度，將人體廢棄物迅速排出體外，讓您可以健健康康的減肥。

▲桂圓肉

桂圓是生活中很常見的一款滋補品，也受到很多人的喜愛。人們喜歡吃桂圓正是因為它非常顯著的美容功效。長期吃桂圓可以補氣養血，讓您的臉色紅潤，讓您由內而外的散發出白裡透紅的感覺，同時還能養胃，讓您美容的同時又保養了身體。

女人總是善變的，這裡說的善變是形象與氣質的改變。女人只要有了漂亮臉蛋和苗條的身材，才有善變的資本。不然無論怎樣，都不會吸引大家的目光，更何況是男人的眼球呢？所以，大家要從現在開始，從飲食方面改善自己，終有一天會成為你想像的樣子。