在減肥的路上，堅果和下午茶很配哦

元旦已經結束啦，親們估計又要開始忙碌的生活了，時不時下午的時候要忙裡偷閒來個小零食，那麼在摞成小山的五花八門的零食中，營養最豐富、全面，還因為特別好吃而深受小編喜愛的非堅果莫屬了，而且堅果種類繁多，百吃不膩，是下午茶必備之佳品啊。在寒冷的秋冬季節，身體仿佛相較於往日更容易出現饑餓感呢，如果能在饑餓的時候美美地吃上一包堅果，那就真的太幸福了。再說，吃堅果真的有很多好處呢，在口感讓人欲罷不能的同時還能美容養顏，豈不兩全其美麼。如今網路的普及，真的有很多種類的堅果可以購買呢，有些連小編都沒見過，但是作為一枚標準的吃貨怎麼能不嘗遍天下絕味呢，哈哈，喜歡吃堅果的小美女不用著急，小編特地精挑細選幾款推送給大家參考啦。

▲薏米紅棗枸杞茶

紅豆具有化濕補脾 利水消腫等功效，而薏仁則能清熱排毒、還是一種美白的食品. 二者搭配不僅可以祛濕消腫 還能養顏美白 有句老話叫“穀里加豆，營養賽肉”紅棗的最大特點是富含維生素，提高人體免疫力 對抑制癌細胞的成長也能起一定的作用。

▲冬瓜荷葉茶

瘦身和減肥的差別在於，瘦身是用最天然健康的方式去消滅身上的肉肉，而減肥則是不擇手段的殺豬，瘦身飲食是從健康的角度出發，用生活中對身體好的食物去改善體質，比如冬瓜荷葉茶，味道甘美又有非常好的祛濕祛油脂的效果，能夠幫助愛美人士甩掉多餘脂肪。

▲大麥茶

大麥茶是比一般的大麥子實小而整齊，營養豐富，具有開胃助消化瘦身的功效，它麥香馥鬱 湯色金黃、琥珀般的絲滑光澤，味正香濃，醇厚滋味有點像咖啡的口感，在忙碌的工作之時沖泡一杯醇香潤滑的大麥茶，那麥香濃郁悠長、一口喝下清爽舒暢

▲大肚子茶

荷葉茶看似沒有其他的茶類那麼好喝，其實荷葉茶的口感個人感覺還是不錯的。那種淡淡的澀味，夾雜著香醇的荷葉味非常好聞，荷葉片不僅可以用來泡茶，煮粥的時候放些荷葉片也是很好吃的，粥可以養胃，荷葉則幫助減脂消腫。

▲檸檬荷葉茶 

檸檬能夠清除體內多餘熱量，去除有毒的火氣，清潤腸道垃圾，使腸道更加通暢哦，加上荷葉利用其內豐盛的荷葉灰，是刮除身體油脂的利器呢。這兩種神奇的小東西加起來製作而成的茶，那必然是減肥加瘦身，美容並養顏的絕佳飲品呢，絕對可以讓你變成漂亮的小公主哦。

▲桂西北甜栗子

栗子都是選用新鮮採摘的油栗哦，入嘴即化的綿甜口感，每顆都非常軟糯甜香，味道也非常清新芬芳呢，讓人不知不覺就會吃過量了呢。和朋友閒聊的時候，一起分享，真是樂趣十足。而且這款堅果還是人工去殼的，能省去了很多剝殼的麻煩呢，就算吃再多也不用擔心手指疼啦！

▲炭燒腰果

腰果成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，它可是為世界著名的四大乾果之一呢。腰果是一種營養豐富，味道香甜，吃起來非常的可口。掌櫃也非常有耐心呢，而且這款堅果包裝得好漂亮，送人特別有面子，讓人愛不釋手，漂亮到小編都有點不捨得吃呢。

▲東北大榛子

去過東北的小美女們都知道東北大榛子呢，它的味道和營養絕對是美國大榛子比不上的哦，他們家的榛子真的很不錯哦，口感很棒呢，果實酥香可口，果仁香甜，營養豐富，簡直大愛，對於我這種對榛子上癮的簡直驚喜家裡每次的榛子都是在他家買的，我給101分，不怕你驕傲。

▲巴旦木

巴旦木確實是一款很健康的堅果零食呢，吃起來很脆，很醇，很香，其中更重要的是它的蛋白質與膳食纖維含量在常見堅果中幾乎時最高的，飽腹感強，避免暴飲暴食，是很理想的辦公室小吃呢，小美女們在工作無聊時吃再多也不怕發胖啦。

▲童年記南瓜子

充滿童年回憶的南瓜子呢，記得小時候在鄉下奶奶經常會給我們炒南瓜子吃，所以長大後每每吃到南瓜子小編心裡總會暖暖的呢。優質的南瓜子加上適當的火候把控，使得南瓜子非常香脆可口，還散發著自然的芳香呢，這不愧是小編花錢最少買到的最滿意最暖心的寶貝了。

▲良品鋪子手剝松子

原料來自巴基斯坦西部的優質松子來啦～～松子口感極好，香酥可口，充分滿足小美女們挑剔的味蕾。而且原果完整飽滿，輕輕一捏既能輕鬆。百無聊賴時，不如打開一把手剝松子，沏上一杯好茶，小美女們便能度過一個美妙的小午茶時間啦。

原來這個世界上好吃的堅果有這麼多，真的是數都數不過來了呢。然而可愛的吃貨是不會放過每一個好吃的小零食的！小編給小美女們介紹了這麼多好吃又美膩的堅果，有沒有很心動呢？哈哈，心動不如行動呀，趕快下手嘗嘗鮮吧。