主食不是變胖元兇，這樣吃讓你瘦到89斤

範冰冰近日在時裝周的照片真是驚呆小編了。範冰冰一身粉色裝扮，露出了胳膊，搭配經典黑色長直發，粉嫩十足，滿滿的少女感。范爺的綽號是“範小胖”，是不是非常可愛呢？

範冰冰從形象清純的金鎖逐漸成為了現在霸氣側漏的范爺，從演技受質疑到現在拿到聖塞巴斯蒂安電影節最佳女主角，從粗臂肥腰到現在纖瘦苗條。範冰冰現在的成績和光彩都是她在台下辛苦努力得到的。范爺最近有兩部電影正在上映，一部是《我不是潘金蓮》，另一部是《爵跡》，前者是農村題材，後者是奇幻題材，二者差距非常大，讓我們一起欣賞范爺在這兩部電影中的精彩演繹吧！

而范爺這次的著裝完全顯露出高挑的身材，纖細的腰條和四肢，與綽號完全不符。大家不要再說范爺胖了，明明很苗條嘛！她膚白貌美，高挑嫵媚，是大家心目中的完美女神。你也想成為別人心中的女神嗎？其實並不難哦！

▲祛濕祛油脂冬瓜荷葉茶

瘦身和減肥的差別在於，瘦身是用最天然健康的方式去消滅身上的肉肉，而減肥則是不擇手段的殺豬，瘦身飲食是從健康的角度出發，用生活中對身體好的食物去改善體質，比如冬瓜荷葉茶，味道甘美又有非常好的祛濕祛油脂的效果，能夠幫助愛美人士甩掉多餘脂肪。

▲甩脂肪荷葉普洱茶

普洱茶由於製作過程獨特，與其他的茶類製作方式不同，所以普洱茶裡面所含的物質對脂肪的分解有著顯著的功效。它可以加快人體脂肪的代謝，其減肥效果特別顯著哦。堅持飲用普洱茶可以達到減肥的效果，而且不會反彈哦。

▲祛濕薏米紅棗枸杞茶

紅豆具有化濕補脾 利水消腫等功效，而薏仁則能清熱排毒、還是一種美白的食品. 二者搭配不僅可以祛濕消腫 還能養顏美白 有句老話叫“穀里加豆，營養賽肉”紅棗的最大特點是富含維生素，提高人體免疫力 對抑制癌細胞的成長也能起一定的作用。

▲消除大肚腩大肚子茶

很多人都喜歡喝香香的茶，喜歡茶沁人心脾的味道，不單如此茶還有很好的瘦身作用，那個烏龍荷葉茶就是一款非常好的瘦身茶，不僅有淡淡的荷葉清香還能夠祛除身體的濕氣和油脂，讓人身體清清爽爽，讓腰腿輕鬆松變瘦。

▲刮油祛油膩大麥茶

大麥茶是比一般的大麥子實小而整齊，營養豐富，具有開胃助消化瘦身的功效，它麥香馥鬱 湯色金黃、琥珀般的絲滑光澤，味正香濃，醇厚滋味有點像咖啡的口感，在忙碌的工作之時沖泡一杯醇香潤滑的大麥茶，那麥香濃郁悠長、一口喝下清爽舒暢，回味無窮溫和養護讓您的胃倍感呵護

▲麻薯抹茶

這可是辦公室妹子的都大愛的一款零食了，麻薯，糯米粉制，是一種溫和的滋補品，對女性來說再好不過了，補氣養胃，因此具有很好的養顏美容效果。抹茶大家就更熟悉了，在抗衰老方面有顯著效果，更能健美減肥。此款麻薯精選上好糯米，小巧精緻，每天一款，天天好心情！

▲鵪鶉鐵蛋

早上睡過頭來不及吃早餐怎麼辦？別急，趕快來兩個秘制鵪鶉蛋，就是一頓營養又美容的早餐。鵪鶉蛋小巧可愛，營養含量絲毫不亞於雞蛋，補氣益血，特別適合貧血的女孩子，鵪鶉蛋的美膚、養顏效果更是顯著。這款鵪鶉鐵蛋鹵制而成，Q彈可口，美味美容兩不誤！

▲聖女果乾

想要美容、減肥，水果怎麼能少呢？這種方便又美味的水果小零食更是必不可少。聖女果健胃消食，促進消化，具有很好的瘦身功效。更神奇的是，多食聖女果還可提高人體的防曬功能，瘦身美容兩不誤啊。還等什麼，快快下手吧！

▲紫晶黑棗

棗的好處自然就不用多說了，大家都知道，棗是女性補氣血的上上之選，使人面色變得紅潤、肌膚紅嫩，血液流暢了，還擔心氣色不好嗎？小編推薦的這款黑棗絕對良心製作，無論是直接食用還是泡水還是熬粥加入，口感都特別好！

▲蜜餞橄欖絲

橄欖對人體的好處那可是不言而喻，這種水果中的營養比普通的水果不知高出了多少倍，生津止渴，還能提高胃腸的功能，讓人體排除毒素。毒素都排完了，那肯定是面色紅潤、白裡透紅啊。這款橄欖絲酸甜可口，而且攜帶方便，隨時隨地享受美味！

▲海鮮蠔幹

蠔幹，就是牡蠣幹，是我們餐桌上常出現的美味。牡蠣本身營養非常豐富，又鮮香可口，很受人們喜愛。牡蠣可以補氣血，滋補美顏。食用牡蠣還可促進皮膚的新陳代謝，讓你氣色紅潤，白白嫩嫩。不僅如此，還可助您擁有一頭烏黑的秀髮。這麼多優點，你心動了嗎？

▲壽司蝦

各位妹子減肥時一定都勒緊腰帶，多餘的零食能不吃就不吃，為什麼要這麼委屈自己呢？美味又不長肉的小零食來嘍！此款壽司蝦渤海野生，肉質細嫩，促進腸蠕動，幫助減肥。皮皮蝦肉乾更是方便攜帶，美味又營養！

女神這個詞語在現在的生活中經常被大家提起，它主要是指五官精緻，長相非常漂亮的女生。成為女神非常容易，只要我們從飲食著手，女神就不再遙不可及，而是一步之遙。不要再把別人視為女神了，讓我們一起成為別人心目中的女神吧！