減肥和美容是女孩子一生的追求

減肥和美容是女孩子一生的追求，沒有哪個女孩兒是不愛美的，漂亮的衣服看著特別愛，買回家卻穿不上，這該是怎樣的悲哀？比買不起更令人氣憤的是穿不上，尤其是微胖界的妹子，整天在胖與正常體重之間徘徊，這是最最讓人忍受不了的，所以減肥瘦身刻不容緩！但是減肥一定不要依靠減肥藥等減肥產品，不僅不健康而且還容易反彈，將自己折騰得死去活來還沒什麼效果，為什麼要這麼折磨自己呢？不要擔心，小編這就送來了能輕鬆健康減肥瘦身又很好喝的茶。

茶在中國有很長的歷史，茶類飲品是家家必備的，妹子們肯定經常通過喝茶來提神醒腦，讓自己重新充滿活力，繼續一天的奮鬥，可是妹子們知道嗎，喝茶也能促進減肥瘦身哦，小編推薦的這幾款茶就特別適合想瘦身擁有苗條身材的妹子們。

一、傳統茶類

產品名稱:紅茶

紅茶是妹子們經常喝的茶，尤其是上班族妹子們，上班累了喝一口紅茶，口感甘醇，神清氣爽。其實紅茶不僅提神醒腦，還能幫助腸道排出廢物，即使妹子們吃了一些油膩一點的食物也不怕啦，飯後來一杯瘦身效果更好。

產品名稱：烏龍茶

烏龍茶也是減肥瘦身的好助手，喝起來有清淡花香，消除疲勞。烏龍茶對人體最好的一點是它能抑制人體對脂肪的吸收，尤其是腹部的脂肪，怎麼樣？效果特別神奇吧？輕輕鬆松將體重控制在百斤左右，還等什麼？趕快去泡烏龍茶吧！

產品名稱：普洱茶

普洱茶是眾所周知的古代名茶，自古以來就被人們喜愛，性溫和，有暖胃的功效，利於通便，幫助胃腸消化，更能排出毒素。毒素排出來了，而且胃暖暖的，減肥瘦身輕鬆又健康，還能促進血液迴圈，在美容方面也有效果哦！

產品名稱：荷葉茶

荷葉相信妹子們都很熟悉，經過加工之後荷葉還是一味中藥，有很多的功效，減肥瘦身就是其中的一種啦。荷葉茶能幫助分解多餘的脂肪，將油脂排出體外，還能促進腸蠕動，輕鬆解決便秘煩惱，人自然也就慢慢瘦啦。

二、花果茶

產品名稱：蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶可是小編的最愛，味道清甜，特別好喝，近年來蜂蜜柚子茶越來越受女性的喜愛，尤其適合整天坐在電腦前，面對輻射的妹子們。蜂蜜與柚子同食，清熱去火，促進消化，解除油膩，補充雙重營養的同時還輕鬆地瘦了身，一舉兩得。

產品名稱：玫瑰花茶

玫瑰花茶是一種非常好的既瘦身又美容的健康養生茶，對身體有很好的調理作用，滋潤養顏，同時安神、通便，還能助消化、消脂肪，減肥瘦身輕鬆get。兼具美容和減肥兩種功效的玫瑰花茶正等著妹子們呢，飯後來一杯，效果棒棒噠！

產品名稱：金銀花茶

金銀花很多人家都有種植，經常采下來泡茶喝。其實妹子們微胖的主要原因就是脂肪太多，而金銀花茶能刺激人體新陳代謝，使脂肪的分解加速，只要有規律的長期喝，經常坐著上班的妹子們微隆的小腹也就會慢慢變平坦，輕鬆變瘦哦。

產品名稱：檸檬茶

檸檬本身營養就非常豐富，是一種十分有效的減肥水果，阻止脂肪吸收，抑制脂肪堆積。香氣清新，飯前空腹喝更有利於活化腸胃功能，從而增強消化能力，同時提高人體新陳代謝，輕鬆變成易瘦體質，搭配上適量的運動，減肥瘦身效果更好哦！

誰願意通過你臃腫的身體去看你充實的靈魂？趁著年輕不抓緊時間讓自己瘦起來美起來，未來就更沒有希望。減肥並沒有那麼難，現在就開始通過喝茶輕鬆健康減肥瘦身，在享受淡淡茶香的同時，成為身材迷人的女人，你也完全可以成為讓別人羡慕的女神！