秋冬季節，預防寶寶上火比治療更重要！

秋冬季節乾燥，寶寶腸胃仍然沒有發育完全，很容易腸胃不舒服引起上火。寶寶上火的幾個特徵：口臭、大便乾燥、小便黃、口舌生瘡、睡覺不穩，嚴重的還有可能會流鼻血。出現這些情況。寶媽要注意，出現這種情況要及時給寶寶的生活作出調整：

1、給寶寶制定專門的時間上廁所

無論是大人還是小孩子有一個固定的時間上廁所會對身體好。制定一個時間，沒有便意也去蹲一下，可以養成排便生物鐘，減少便秘的發生。

▼寶寶便池，讓寶寶能夠自己上廁所。

【推薦理由】：便攜折疊便池，不僅可以在家使用，而且方便出門時寶寶大小便，既可以文明又不會讓寶寶忍著。

【推薦理由】：男女寶寶便池，可愛的卡通毛毛蟲便池，可以讓寶寶手扶大便，造型也更加的吸引寶寶。

【推薦理由】：男寶寶小便池，使用方便簡單，可以鍛煉寶寶獨自如廁，而且清潔也非常簡單。

2、充足的高品質睡眠

保證充足的睡眠時間對寶寶來說格外的重要，充足的睡眠可以讓寶寶身體的各方面都得到修復和調整，可以有效的預防寶寶上火！

▼舒服的被子讓寶寶睡眠品質更高。

【推薦理由】：兒童四季被，全棉材質，舒適透氣，可拆洗，可機洗。使用舒適方便，讓寶寶睡覺舒服，媽媽洗時也很方便。

【推薦理由】：春秋全棉棉花被，棉花內心，曬過太陽後就會恢復蓬鬆柔軟狀態，溫暖舒適。

【推薦理由】：棉質空調被，抽出棉芯可以春秋使用，添加棉芯可以在冬天使用。方便多用，舒適透氣，柔軟排汗，讓寶寶睡眠品質更好！

3、均衡飲食，多喝水

儘量讓寶寶少吃零食，這樣才能更好的吃飯。吃飯時也要儘量少油膩，多吃些蔬菜和粗纖維的食物，這樣可以防止寶寶大便乾燥。

▼可愛方便的水杯讓寶寶愛上喝水！

【推薦理由】：兒童便攜水杯，吸管式水杯讓寶寶喝水更方便，不會嗆水。吸嘴柔軟，有防噴灑設計，防止漏水。

【推薦理由】：兒童吸管杯，手柄設計更加的方便寶寶抓握，有防測漏設計。材質防摔，使用壽命更長！

【推薦理由】：帶手柄的保溫杯，也是吸管式水杯。保溫形式，秋冬季不怕水涼，能夠預防寶寶生病。

小編結語：寶媽最好不要總是給寶寶吃補品，補品大多都屬溫熱性，很容易引起寶寶上火的！