萌寶月齡漸大，輔食該怎麼吃你知道嗎

萌寶出生以後，隨著寶寶的月齡慢慢長大，母乳或配方奶粉已不能完全滿足嬰兒生長發育的需求，寶媽們需要給寶貝添加輔食。下面給寶媽們介紹下從寶寶3~12個月的添加方法！

一般在寶貝3個月以是不宜添加輔食的。因為，他們可以從媽媽的乳汁或配方奶粉中獲得充足的熱量和營養。

*4 -6個月大寶寶開始給寶寶吃煮熟的蛋黃。從四分之一隻開始，可以壓碎放入奶或米湯中，調勻後喂。適應後，可逐漸增加。 從4個月半起，就可以給寶貝添加米粉或無米粒泥。

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*7-10個月大寶寶可由半隻蛋羹過渡到整只蛋羹。可以慢慢給寶寶粥里加一些菜泥、少許肉末、魚肉、肉鬆。開始讓寶寶隨意啃饅頭片、餅乾，促進牙齒的發育。 如果寶寶離乳食品吃得順利，媽媽可少喂1次奶或開始考慮斷奶。

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*11-12個月大的寶寶寶寶可以吃接近一般的食品了，如軟飯、爛菜（指煮得爛一些的菜）、水果、碎肉、麵條、軟飯、餛飩、餃子、小蛋糕、燕麥片粥等，都可以給他們喂。但蔬菜要注意多樣化，逐步地取代母乳或牛奶，使離乳食品變為寶寶的主要食品。 * 如果正處於春天或秋涼季節，媽媽可以考慮給寶寶斷奶了。

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