看這裡！冬天怎麼給寶寶穿衣服

冬季，天氣雖然寒冷，但是沒必要給寶寶裹得嚴嚴實實。因為寶寶生性活潑好動，活動量一般比成人多，如果穿衣過多，容易出汗，一旦出汗，濕透的貼身衣物更容易致寶寶感冒。為此，一般情況，寶寶穿衣，比大人少一件即可，如果比較文靜的寶寶，可以與大人穿衣相當。接下來，小編就和各位媽媽簡單介紹一下吧~

其實寶寶冬季穿衣牢記“四暖一涼”四字訣就可以了，“四暖”即手暖、背暖、肚暖、足暖，“一涼”即頭涼。 另外，冬季，早晚溫差較大，家長根據“四暖一涼”原則，及時給寶寶加減衣，以免寶寶感冒生病。

問題一：冬天穿得越多越安全。其實不然，寶寶這樣會更容易引起一些皮膚疾病，汗堵塞汗管，皮膚透氣不好，很容易造成痱子、濕疹、膿皰疹。再稍不注意就會引起會造成大便乾燥，造成排便困難，如果兩三天沒有大便，孩子會出現腹脹、食欲減退。

★在衣服選擇方面上，要講究衣服的品質，小孩子的肌膚柔軟，哪怕是小小的刺激也可能引起皮膚過敏。所以要儘量親和他們的肌膚，不讓他們的肌膚受到傷害。

問題二 ：戴上口罩或圍巾護住口鼻

家長們都習慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護住口鼻，這樣做雖然阻隔了冷空氣通過呼吸道進入肺部，但是鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，對冷空氣的處理功能會被人為削弱，稍微受寒，降低了對傷風感冒、支氣管炎等病的抵抗力，反而更容易生病。

★ 圍巾多是纖維製品，如果用它來護口，會使纖維吸入孩子體內，可能誘發過敏體質的孩子發生哮喘症，有時候還會因圍巾厚，堵住口鼻而影響到孩子正常的肺部換氣。

問題三： 穿厚衣服睡覺。孩子如果穿太厚的衣服睡覺，渾身動彈不得，會使全身的肌肉不能完全鬆弛，因而總是不能進入熟睡狀態，從而妨礙生長激素的分泌，影響孩子的身體發育。

而且現在很多家庭都有暖氣，室內溫度不低，再給孩子穿那麼厚，就算原來不踢被子也給熱得踢被子了，從而增加患病的幾率。而且，過多的衣服緊裹在孩子身上，使呼吸及血液迴圈變得不通暢，心臟、肺及大血管會有被壓迫的感覺。

★ 貼身內衣要講究 ，保暖內衣看似不如外衣選擇那麼重要，其實和皮膚最接觸的內衣更能決定孩子的舒適和溫暖程度。現在家裡都比較暖和，一般在家孩子都穿一件保暖內衣就可以，所以保暖內衣的舒適性、安全性和款式的選擇就更加重要。

★ 質地柔軟的棉內衣，不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷了體熱丟失，孩子不容易生病。所以媽媽們在選擇貼身衣物時更加要注意哦~

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