5個可能影響受孕的行為，你是否有犯過

有資料顯示，在20年前，在中國正常的育齡人群中不孕不育的人的比例只占了2%~5%，但是，現在這個比例卻出現了大幅度的增長，高達10%~15%，其中的人數已經超過了5千萬，主要是25~30歲的人居多。而在這裡面的不孕不育的夫妻當中，女方的因素佔據了8%~22%，不可謂不驚人。

那又是因為什麼讓不孕不育的人的比例足足比20年前增長了10%呢？導致女性不孕不育的元兇又是什麼呢？跟著小編一起來答疑解惑吧！

元兇一：在經期有同房行為

危害指數：4顆星

不管是從健康還是從受孕來說，在經期同房的行為都是不可取的。在經期進行性☆禁☆生☆禁☆活很容易導致女性細菌感染引起炎症，嚴重的還會造成不孕或者是宮外孕，就算是使用了避孕措施，也不能保證細菌進入。所以，愛她你就忍忍吧。

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元兇二：進行了多次的人工流產

危害指數：4顆星

要是適齡女性多次進行人流，這是對身體的極大的傷害，很有可能會造成月經不調、婦科炎症等，另外，患上習慣性流產或者宮外孕的幾率就會變高。多次反復進行流產很可能會降低了女性懷孕的幾率，及時懷上了寶寶也很容易會習慣性的流產了。

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元兇三：長期吸煙成癮

危害指數：3顆星

提起香煙，想到的都是男性，但是，現在也有很多女性也變成了香煙的忠實粉絲。香煙不僅會危害健康，誘發肺癌，還有可能多女性的生育或者腹中的胎兒都有很嚴重的影響。有研究表明，香煙中的尼古丁對女性輸卵管運動還有功能都會產生危害。另外，長期吸煙還會影響免疫功能，引起炎症最終導致不孕，懷孕早期吸煙也會提升流產的風險。

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元兇四：長時間壓力過大

危害指數：3顆星

現在社會競爭越來越大，就算是女生也在生活工作中承受著巨大的壓力。長期在如此重壓之下可能會導致一些女性在懷孕之後無法正常懷孕生子。而且壓力過大也對受孕不利哦，所以，女性還是得學會放鬆心情，別總是給自己太大的壓力為好。

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元兇五：為了瘦，過度減肥

危害指數：4顆星

這就是一個以瘦為美的時代，恨不能將自己生在唐代。現在的很多女性就是以瘦為美，你過度追求瘦的後果可能就是導致無法生育寶寶。因為女性的月經來潮都是需要消耗一定的脂肪的，成年女性脂肪過少可能會導致月經週期紊亂甚至閉經。追求瘦追求美本就沒錯，但是也要適度，不要因為身材過度減肥了。

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要是你還想要孕育自己健康的寶寶，上面這些行為最好就及時改正啦！別等到後果嚴重的時候才來後悔莫及！