想要寶寶長高一點？爸媽要做好下麵幾點

俗話說：一年之計在於春！春天，是萬物萌芽生長的好時期,讓人覺得充滿了生機和希望，而春天同樣也是寶寶成長的關鍵時期！有研究資料顯示，在3~5月份，寶寶的生長速度平均能夠達到7.3mm，而在9、10月份的平均速度只有3.3mm。所以各位寶媽們，想要讓孩子收穫一雙大長腿，想讓孩子長高高，那你就不能錯過春天這個絕佳的生長好時期啦!

除了要抓住春天這個好時節之外，我們也可以在春季多做這個，也有利於幫助孩子長高哦！

1.多帶孩子出外運動

常言道：生命在於運動！在運動中，不僅能夠讓寶寶釋放情緒，還能鍛煉寶寶的骨骼肌肉，而且多曬太陽也有助於鈣的吸收，增強寶寶的抵抗力。對寶寶長高都很有益處呢！帶著寶寶外出運動，為了減輕負擔，可以帶上嬰兒車；要是寶寶已經能走能跑了，一雙好鞋也是能夠讓寶寶充分感受運動的樂趣的哦！

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【 三樂嬰兒輕便折疊傘車推車 】推薦理由：四季都能用的一款超輕便嬰兒車，只有4.5kg，攜帶很方便呢，時尚的彩虹色，簡直就是焦點般的存在，四輪的，推著也省力，減輕媽媽的負擔，可以折疊的設計，容易收納，不占空間。

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【 卡特兔嬰兒軟底運動鞋 】推薦理由：小朋友都喜歡跑喜歡動，沒用一雙舒適的小鞋，媽媽也不放心啊，時尚的軟底嬰兒運動鞋，穿著舒適不傷腳，男女寶寶都能穿哦，還有多種顏色可以選擇，魔術貼的設計，很方便。

2.讓寶寶有充足的睡眠

睡眠既是休養生息，也是生長激素分泌的旺盛時期，所以想要寶寶長高，保證充足的睡眠很重要呢，我們要培養寶寶定是午休，養成早睡早起的好習慣，有時候一些安撫玩具、助眠神器等，都能幫助寶寶很好的進入睡眠哦。

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【 美國費雪安撫小海馬 】推薦理由：寶寶不願意睡覺怎麼辦，哄娃神器來助陣！這款安撫小海馬玩具，很受媽媽和寶寶的歡迎呢，聲光雙重安撫，效果很不錯哦，還有8首安眠曲，讓寶寶輕鬆進入良好的睡眠。

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【 Sozzy安撫小猴子拉鈴音樂盒 】推薦理由：很有創意的毛絨小猴子音樂盒，波點元素的應用，色彩豐富，很能夠吸引小朋友的注意力呢，毛茸茸的材質，品質還不錯，也不會掉毛，抱著也挺舒服的！

3.保證孩子飲食營養均衡

孩子正處在長身體的階段，保證飲食營養均衡很重要呢。想是鈣、鐵、鋅、蛋白質等元素，都是可以從食物中獲取的，所以寶媽們在飲食上就要多費些心機了，要注意葷素的搭配還有種類豐富，這樣寶寶才不至於吃膩哦。在日常飲食中可以多吃蝦皮、牛奶、雞蛋、豆類、菠菜、火龍果等食物。

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【 寶寶補鈣小蝦皮 】推薦理由：蝦皮有“鈣庫”之稱，是很好的補鈣食物，小朋友多吃蝦皮可以促進骨骼生長發育，有利於長高哦。無添加的蝦皮，極大的保留了蝦皮的營養，營養又美味，吃起來也更加放心。

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【 海彤五彩豆雜糧組合 】推薦理由：豆類食物含有豐富的蛋白質，雜糧裡面還含有豐富的膳食纖維，有助於消化吸收，均衡營養。這裡面包括了紅小豆、黑大豆、綠豆、黃豆、花生這五種雜豆，口感豐富，可以用來煮粥很方便呢。

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【 越南紅心火龍果5斤裝 】推薦理由：火龍果有很高的營養價值，包含了豐富的膳食纖維，維生素。蛋白質等，是很不錯的一中熱帶水果。這款越南紅心火龍果口感新鮮，水分充足，味道甜美，很不錯哦。

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【 澳牧原裝進口兒童牛奶15盒裝 】推薦理由：牛奶也是很好的補鈣食物，牛奶裡面也含有豐富的蛋白質，每天一杯牛奶，營養豐富，又有助於孩子長高。澳牧原裝進口牛奶，味道濃郁，口感香醇，孩子很愛喝！

4.給孩子更多的愛和包容

​爸媽溫暖的愛與呵護，寶寶輕鬆愉悅的好心情都是寶寶健康成長的潤滑劑哦！心情上陽光普照了，才能更好的把握住春天這個長高的關鍵時期。

做好上面這些，你還需要羡慕別人家的大長腿寶寶嗎？根本不用了好嗎！