坐月子難熬的五大時刻, 第一個就忍不了
原來以為十月懷胎已經夠難熬的了,好不容易盼到肚子卸貨的那一天,以為就會是無事一身輕了。孰不知等到坐月子的時候才發現,更加難熬的還在後面等著呢!月子期這樣那樣的一大堆禁忌還有習俗,分分鐘都能夠讓人直接崩潰。
1.每天要喝好多好多湯
一說到坐月子,首先想到的就是喝湯啊。在坐月子的時候簡直要把一輩子的湯都給喝完了,喝到完全沒有感覺。最慘的就是還不能反抗了,一不想喝,就得承受來自婆婆還有七大姑八大姨的嘮叨,說不喝就沒有奶水喂孩子,誰還管你胃口好不好,任命使勁喝吧。
【沙土吊爐花生】花生是比較常見的一種食物,產後多吃的話還有催乳的作用。帶著小時候熟悉的味道的吊爐花生,味道香脆,有奶油還有蒜香口味,好吃營養豐富。
【五穀磨坊黑芝麻糊】黑芝麻裡含有多種人體必需的氨基酸,在維生素作用參與下,可以加速人體的代謝功能;五穀磨坊現磨黑芝麻糊,裡面還添加了核桃、黑米黑豆等,口感好,營養更加豐富。
2.一天吃好多好多頓飯
本來以為生完寶寶之後,就可以不用大補特補了,可以減肥保持身材了,但是果真還是太年輕啊。在坐月子的時候一天被喂好多頓飯,甚至有時候在睡夢中都有可能被叫起來吃飯,就擔心沒有足夠的營養,會餓著寶寶,而且月子餐口味都特淡,簡直要把厭食症都給逼出來了。
【夏進A1級高鈣孕婦牛奶】牛奶是含鈣很高的一種食物,生完寶寶之後也可以多喝,每天一杯牛奶更補身體,還能夠調節一下月子期的清淡口味,經過高溫滅菌的牛奶,好喝更健康。
【北大荒無蔗糖原味豆漿粉】豆漿有很好的回奶的作用,所以產後擔心奶水不足的媽媽可以多喝。精選優質非轉基因大豆製作,無蔗糖添加,原味的豆漿粉,口感香醇,味道更加濃郁。
3.動不動就一身的汗,還不能洗
分娩之後身子本來就比較虛,有時候稍微動一下就一身的汗,都能把衣服給浸濕了,長輩們也說這是因為生完孩子之後身子太虛造成的。因為不能洗澡,只能換衣服了,但是身上的汗黏黏的一點也不好受。
【卡通孕婦純棉月子服】坐月子的時候,最鬱悶的應該就是不能洗澡了吧。純棉質地的月子服,吸汗透氣,穿做很舒適呢,還有哺乳口的設計,方便餵奶,時尚的卡通圖案,很可愛。
【子初月子一次性免洗內褲】月子期不能洗澡,只能勤換衣物。一次性的免洗內褲,很適合產婦月子期使用,高彈力的褲腰,好穿不會勒肚子,獨立的包裝,更加清潔衛生。
4.不能洗頭
為了避免落下“月子病”,家裡人都監督著不讓洗頭,一兩天不洗還能夠忍受,但是一個星期不洗頭,頭髮都油得不能見人了。上面的灰塵、油脂,那味道,自己都嫌棄自己。
【秋冬純棉保暖產後月子帽】純棉的月子帽,柔軟舒適還很透氣,簡單清新的款式,顏色也很素淨呢,很時尚的一款,既可以擋風保暖,還能夠防止灰塵粘上頭髮,很實用哦。
【碧緹絲免洗孕婦月子噴霧】坐月子的時候不能洗頭,頭髮油油的不好受?很實惠的孕婦月子期免洗噴霧,使用很方便呢,能夠幫助頭髮去油,還有蓬鬆作用,讓頭髮恢復光澤順滑。
5.產後抑鬱
生完寶寶之後,身體上的負擔是減下來了,但是精神上的壓力卻變大了,有時候有一點堵心的事情都會忍不住發脾氣,可能還會被嫌事多。晚上孩子一哭就得要起床餵奶,根本不能睡個好覺,都快要精神衰弱了。在這個時候,丈夫的陪伴包容還有鼓勵就顯得至關重要了。
月子期雖然很難熬,但是看到這麼健康漂亮的寶寶,再難熬的事情也都能夠咬咬牙堅持下來了,這可是非常幸福的“煎熬”呢!