特別提醒，職場媽媽的這些習慣會影響寶寶

現在的很多媽媽們懷孕之後還堅持上班，對於工作一族的孕期媽媽們來說，電腦輻射無疑會給孩子造成一定的影響，所以很多媽媽堅持穿防輻射服工作，但是在職場中的媽媽們還應該注意，電腦的輻射對寶寶的危害並沒有想像中的大，而據北大生育研究所的調查，電腦輻射對於受精卵和胚胎以及胎兒都是安全的，相反職場中有很多注意不到的細節才是威脅寶寶健康的罪魁禍首。

1.長時間坐著會影響胎兒的健康。

職場中媽媽們一般都需要坐著工作，而仔細想一些，在坐時間長之後是否感覺到寶寶在踢你，這是一個危險的信號，並不是寶寶比較活躍，而是久坐之後身體及血液迴圈變慢，寶寶在肚子中缺氧，因此寶寶用動作表示抗議。建議媽媽們坐了一小時之後就站起來走動一下，千萬不要久坐不動。

2.長時間工作影響寶寶的健康和習慣

職場中的孕媽媽總是避免不了要加班的情況，在這種情況下寶寶也會受到影響，因為長時間的工作對媽媽們的精力以及體力都是一個巨大的考驗，即使在不加班的情況下也習慣看手機到很晚，這不僅可能影響寶寶的健康，也會對寶寶出生後的生活習慣造成影響，據調查媽媽們在孕期經常晚睡，寶寶出生之後也會養成晚睡的習慣，生活作息不規律。建議媽媽們儘量不要加班工作，也不要看電視、手機到很晚，養成早睡的生活習慣。

3.注意情緒的控制

職場中的孕媽媽經常會遇到工作不順心的時候，這時孕媽媽們一定要注意情緒的控制，因為孕婦的情緒不好會直接影響寶寶的發育和心情，對寶寶的健康也是不利的，因此准媽媽們在工作中一定要保持愉快的心情，多吃一些富含蛋白質和維生素的食物有助於心情的調整和寶寶的健康。

4.不要做體力工作

眾所周知懷孕之後不宜做體力工作，但是身在職場中的媽媽們總是避免不了要做一些體力勞動，因此在工作中要注意儘量避免，如果實在不能避免在搬重物時也要小心，不要因為工作影響到孩子的健康，及時注意身體情況的變化，遇到一點不舒服的情況不要掉以輕心，及時去醫院檢查一下。

懷孕之後還在堅持工作的媽媽們無疑是值得尊敬的，雖然法律中會對媽媽們予以一些特殊的照顧，但是媽媽們也還是要注意，不要讓這些工作習慣影響到了寶寶的健康。