新生兒寶寶該不該喝水？

初為人母才知道養育孩子的不易，大大小小方面的問題接踵而來，就拿寶寶喝水的事來說，世界衛生組織說6個月內嬰兒在接受純母乳餵養時是不需要喝水的，而配方奶粉餵養只需按照說明書配比，不需單獨喂水。但是，很多醫院裡建議給新生兒喂水，這就讓很多新手媽媽不知所措，到底新生兒寶寶該不該喂水呢？

從理論上說，母乳餵養可以代替一切食物和水分。母乳的主要成分其實就是水，這些水分一般都能夠滿足寶貝新陳代謝的全部正常需要，不需額外再喂水了。但是對於現在很多女性特別是城市裡的女性來說，坐月子期間無法真正做到充分的休息和營養，容易導致疲勞，進而不一定能產生足夠的母乳，所以就需要給寶寶適時補充一些水分。即便是純母乳餵養，4個月以後的嬰兒還可以加喂一些蛋黃；喝奶粉的寶寶最好喝點水，因為奶粉中缺少母乳得天獨厚的脂肪酸結構，且沒有母乳中的低聚糖，無法生成更多有益腸道蠕動的益生菌，所以補充水分很有必要。

純母乳餵養可以滿足6個月以內寶寶的營養以及水分需求，但額外喝水也不會影響寶寶的食欲和食量。可以根據氣候變化適當調整寶寶喝水量，在乾燥和太熱的天氣適當補充水分，每天50-100毫升不等。

但給孩子喝水是有講究的，家長要注意以下幾點：

1.新生兒不能喂過甜的水

人工餵養的新生兒可以在兩餐之間喂點糖水，但不能過甜。大多家長會以自己的感覺為標準，自己嘗過後覺得甜才算甜。其實，新生兒的味覺要比大人靈敏得多，大人覺得甜時，他們就覺得甜得過頭了。給新生兒吃過多糖是沒有好處的，用高濃度的糖水喂新生兒，最初可以加快腸蠕動，但不久就轉為抑制作用，使腹部脹滿。喂新生兒的糖水應以大人覺得似甜非甜為合適。

2.最好的飲料是白開水

有些家長認為飲料肯定比白開水營養價值高，孩子又喜歡，所以經常用各種新奇昂貴的甜果汁或其它飲料代替開水給孩子解渴，其實這是不妥當的。首先，即使稱為天然果汁者，其中的蛋白質和脂肪及其有限，在加工過程中維生素也常常遭到破壞，所以想通過喝飲料來補充營養是不大可能的;其次，飲料大多含有香精、色素、防腐劑，這些添加劑對人體健康不利。另外，飲料裡面含有大量的糖分和較多的電介質，喝下後不像白開水那樣很快就離開胃部，而會較長時間停留，對胃部產生不良刺激。所以孩子口渴了，只要給他喝些白開水就行了。如果是夏季出汗過多，因為隨汗液丟失的有鹽分，可補充一些鹽開水。