寶寶缺鈣常見五大誤區，媽媽可別瞎操心！

春天的到來，很多媽媽都開始想著給寶寶補充營養，所以當寶寶和其他孩子不一樣的時候，媽媽們就開始懷疑寶寶是不是缺鈣了、缺鋅了、缺某些微量元素了，其實很多原因都不是小寶寶缺鈣了，或許是你多心了！

誤區一：睡眠不安寧，如不易入睡、夜驚、早醒，醒後哭鬧就是缺鈣了？

很多媽媽發現，孩子只要睡到半夜的時候，就準備起來，哇哇大哭，讓很多家長著實操碎了心。導致夜間哭鬧的原因有很多，可能是孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等，都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況，父母只要及時消除不良刺激，孩子很快就會安靜入睡。缺鈣可能只是裡面一個小的原因，所以當寶寶常常半夜起來哭鬧時，要清楚寶寶的真正哭鬧的原因才是關鍵。

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誤區二：出汗多？盜汗

很多媽媽們發現小寶寶們在晚上睡覺的時候，天氣不熱，但是還是會滿身大汗，睡衣都浸濕了，這個是什麼原因呢？

出汗是人體的一種正常的生理現象，汗液可以帶走體內多餘的熱量和一些諸如尿酸、脂 肪酸等代謝產物。由於小兒生長發育迅速，新陳代謝較成人旺盛，所產生的熱量及代謝產物 也相對較多。同時，小兒植物神經發育不健全，在入睡時，主管汗腺的交感神經會因失去大 腦的控制而一時興奮，出現汗多現象，這完全是正常的。

只要孩子無其他症狀，如煩躁、哭鬧、易醒等，就不必管他。這樣出汗往往見於入睡後半小時之內，且以額頭汗出為主，一般在睡後2小時之內慢慢停止，並隨年齡的增長而逐漸消失，有人稱之為生理性多汗。

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誤區三：枕禿

枕禿的原因有很多，因煩躁和汗水刺激，寶寶躺著時喜歡搖頭擦枕，時間久了，後腦勺處的頭髮被磨光，形成枕禿。也有可能是寶寶的枕頭選擇的不好，小寶寶枕禿多半是發生在3-4個月，因為這時候的小寶寶不太會翻身，每天平臥時間長，又會來回轉頭，正好頭皮一直與床接觸來回摩擦，導致這一塊頭髮比別的地方掉的更快。等孩子大了自己能坐起來，或者不再用頭在床墊上蹭、搖的時候就會好轉了。

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誤區四：牙齒長的慢

孩子出牙時間的早晚，主要是由遺傳因素所決定的。通常孩子在出生6~7個月便開始長牙，出牙早的孩子在4個月便開始長牙，出牙晚的孩子要到10個月左右才萌出，個別孩子要到1歲以後才長出第一顆乳牙，這種情況與嬰幼兒時期骨骼生長的快慢有關。有些父母一見孩子該出牙時沒長牙以為是缺鈣，就給孩子吃魚肝油和鈣片，這是不可取的。 給孩子補鈣與否，主要是要根據孩子的身體實際情況來決定，孩子出牙晚不一定就是缺鈣。

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誤區五：囟門晚閉

絕大多數寶寶的囟門在18個月前閉合，但也有些寶寶的囟門遲遲不能閉合，家長非常著急，那是什麼原因呢？

很多媽媽會以為是寶寶缺鈣了，寶寶出生時頭顱骨鈣化欠佳，出生時囟門過大，有3-4釐米左右，那麼這些寶寶儘管出生後鈣營養正常，但其囟門的閉合可能要比正常時間晚一些。

孩子缺乏維生素 D 的話有可能引起佝僂病，從而導致閉合延遲。

所以說很多寶寶的症狀，其實都不是缺鈣了，正確的做到每天補充膳食纖維，經常鍛煉，爸媽們不應該憑自己的經驗去下結論，而是應該求助於兒科醫生。

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