胎寶寶在媽媽肚子裡竟然吃這些！

胎兒在媽媽肚子裡慢慢長大主要是靠胎盤來供給營養和胎兒與母體間進行物質交換。

除了胎盤供給營養外，胎兒還通過吞咽羊水來維持消化道、呼吸道、泌尿道和臍帶血進行交換而保持動態平衡，羊水也有很重要的作用。

媽媽吃什麼對寶寶好呢?

 1、多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。

推薦理由：對於孕婦來說，鈣劑補充是非常必要的。因為食補遠遠不能滿足孕婦每天的鈣需要量。孕期補鈣能夠確保胎兒骨骼健康發育；母親在孕期寶寶身體成長所需要的鈣均來自於母體，充足的鈣是構成胎兒骨骼和牙齒的主要成分。德國品進口孕婦鈣片，不含任何色素和甜味劑，每一粒就有500毫克的碳酸鈣，補鈣更加的方便和及時。

2、多吃粗糧，少食精製的米、面，因為玉米、小米等粗糧含維生素B和蛋白質比大米和麵多。

3、多吃穀類、花生等，因為這些食物中含有大量易於消化的蛋白質、維生素B和C、鐵和鈣質等。

4、每天可加食1—2個雞蛋，因為蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。

5、多曬太陽，使機體產生多種維生素D，以保證胎兒骨骼生長的需要。

推薦理由：孕媽們在春天的時候應該多曬太陽，春天的到來，一件舒適的連衣裙是不可少的，這款連衣裙是高腰顯瘦版型的設計，穿著身上不顯懷，精巧的繡花，綻放在裙身，別致的小v領，褶皺形的高腰線，寬鬆不勒，能夠輕鬆應對肚圍的增大。

6、多注意補充微量元素，如鋅、鎂、碘、銅等

懷孕第四個月開始，小嬰兒會將尿液排出體外然後喝下去，再排出體外，如此反覆迴圈，聽著是不是有點噁心，可能他們覺得好玩吧。

約在24周時, 寶寶的味蕾會同時發展, 媽媽吃喝的食物會透過羊水傳給寶寶, 所以寶寶在肚子裡就能體會到酸甜苦辣！

寶寶約在36周時, 可以喝下500cc-700cc的羊水噢。羊水中的蛋白質，通過腎臟分解，排泄入羊水中；

那麼胎兒在媽媽肚子裡會排便嗎？

飲入的羊水中混雜的脫落上皮組織等物質，則形成胎糞。不過要在出生之後才會排出體外。原來每個小 Baby 都滿肚粑粑 ……

大多數健康寶寶的胎便是出生後才會解出來的，但胎兒狀況不是很好時，胎便就會提前排出來，與羊水混在一起。

正常的胎兒在生產之前是不會解胎便的，但是如果由於種種原因發生胎兒窘迫現象(也就是缺氧)時，會使肛門括約肌放鬆而提前排出胎便。在生產時觀察羊水的顏色，若呈現黑綠色，便可瞭解到在生產過程中曾發生了缺氧現象。

推薦理由：媽媽們在家裡就可以測試到寶寶缺不缺氧，經過歐盟CE認證，安全無輻，用來監聽胎心，操作很方便，孕婦自己一個人就可以操作，隨時掌握胎兒的情況，並可以每天記錄，在家裡就可以記錄到寶寶的動態，即使的掌握胎兒的狀況。

胎兒在媽媽肚子裡到底是怎麼遊動的？

寶寶約有9成時間在睡覺，醒著的時候，他精力充沛、調皮好動，有著豐富多彩的娛樂生活：到處遊走、打哈欠、玩弄臍帶、吸手指、甚至是啃自己的小腳丫。

每天的晚上九點到淩晨一點, 是寶寶活動最厲害的時間, 而胎動最頻繁的時間段就是28-33周之間。

這跟媽媽體內血醣濃度降低有關, 肚子裡的寶寶餓了, 就起來練練拳頭, 跟媽媽抗議一下, 如果媽媽覺得胎動太厲害 , 小寶貝踢得你不舒服 , 吃點東西或者喝杯牛奶 , 會稍稍減緩胎動。

推薦理由：澳洲進口牛奶，全脂孕婦高鈣牛奶，產自荷蘭進口的奶源，通過有機的養殖，不用激素，很多懷孕的朋友由於妊娠反應等一系列的因素影響睡眠，而睡前一小時喝牛奶則有助於睡眠，也可以給孕媽提高免疫力，給寶寶添加營養。

胎動時間:

1、晚上活潑型:

一般，寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。

2、吃貨型寶寶

吃飯以後，孕媽咪體內血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

3、外向型

准爸或准媽在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應，用胎動的方式表達自己的感覺。

4、文藝型寶寶

受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。