懷孕最擔心的8件事！我敢說很多人都有過
懷孕後，孕婦難免有各種擔心，即便知道有些擔心純粹是杞人憂天，可免不了還是會胡思亂想，甚至深受其困。雖說孕期抑鬱症只是個別極端案例，但也由此窺見，懷孕的女人不僅僅要承受身體的不適，還要忍受著心理上的各種煎熬和折磨。
懷孕後，你最擔心的是什麼呢？看看其他孕媽們都是怎麼說的。
擔心一：寶寶畸形或不健康
擔心指數：★★★★★
最擔心寶寶的健康問題，只要寶寶沒問題，其它都次要！估計等熬過了唐篩、排畸檢查啊，我才能稍微放心一點，懷孕後覺得日子都過得慢了。
其它的不擔心，就擔心寶寶不好！每次產檢都是揪著心進去的，如果醫生皺一下眉，或者半天不吭聲反複查，立馬被嚇個半死，大氣不敢出！
之前有各種擔心，可現在肚子一天天大了，寶寶動的越來越頻繁了，真覺得什麼長斑、長妊娠紋什麼的都無所謂了，只要寶寶健健康康的，比什麼都好！過幾天就要做大排畸了，好怕怕……
小編說：
放鬆身體，以平和的心態去面對寶寶的到來才是正確的。誰也不想自己的寶寶出現各種問題。只要我們在孕期按照醫生的指導來定期檢查，不會有大問題。萬一有這樣的問題，孕媽也無法在孕期改變，只能面對事實，以積極的心態去解決問題，而不是無謂的擔心和抱怨。
擔心二：會不會壓到寶寶
擔心指數：★★★☆☆
擔心我在睡覺的時候左右翻身壓倒寶寶，尤其是在孕中晚期時，自己笨拙的身體在坐著和躺著的時候非常害怕碰到他。
小編說：
其實你可以放鬆身體，讓寶寶有更大的空間，不必刻意去替寶寶著想。因為寶寶從小變大是需要一個過程的，他會適應在你肚子裡的環境。因為你的肚子也會慢慢變大。所以不必要的擔心和緊張會讓寶寶感到不適。在孕晚期孕媽注意動作幅度要小，給寶寶調整的時間，不會壓倒寶寶的。
擔心三：吃什麼東西會傷害寶寶
擔心指數：★★★★☆
我很擔心我在不知道的情況下吃一些東西傷害到寶寶。因此每天都在看大量的孕期書籍來瞭解這些禁忌，甚至有一點感覺就想去醫院讓醫生給我瞧瞧。
小編說：
其實在孕期吃東西是有一些禁忌的，但是大部分還是可以吃的，但是孕媽要養成均衡的飲食習慣，不能過量，根據一些書籍上的常識來判斷吃的東西能否在孕期食用。其次看孕期書籍是沒問題的，但是不要過度緊張疲憊，反而會影響寶寶的。
擔心四：分娩
擔心指數：★★★★☆
擔心自己生孩子的時候出現意外，還怕疼……最近負面新聞看的太多了，說一點不怕那是假的。
我想順產，就怕到時候突然因為什麼原因不能順就麻煩了，我不想剖腹產啊，想著在肚子上劃一個長口子就受不了，萬一我是對麻醉藥不敏感的那種怎麼辦，豈不是生割啊，太恐怖！
一直糾結該選擇順產還是剖腹產，說實話兩樣我都不想選啊，可既然懷了總要生出來啊，現在都懷孕8個月了，我依然下不了決心，聽天由命吧！
小編說：
想順產更順利就要提前做好準備，如，孕期控制體重增長，適當鍛煉身體，瞭解孕產知識消除恐懼，學習拉瑪澤呼吸法，在分娩時聽從醫生指導，分娩會變得更加順利。
擔心五：長妊娠紋
擔心指數：★★★★
我姐懷孕的時候長了好多妊娠紋啊，太嚇人了，都說姐妹間會很像，所以現在懷孕了，我最怕這個了！
現在雖然才4個月，可我已經抹了一兩個月的橄欖油了，就怕長妊娠紋，這個要是長了可是很難去掉的啊，看到網上有些媽媽曬的肚皮，真心怕怕！
我也最怕長妊娠紋，可怕什麼來什麼，現在8個月了，貌似已經有幾條紅印子出來了，每次洗完澡都不敢偷懶，防妊娠紋的霜一直抹著，就怕最後兩個月瘋狂長啊。
小編說：
妊娠紋的罪魁禍首是肚子撐大而造成皮膚彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，所以關鍵是控制體重不讓肚子和胎兒增長過大，少吃煎炸等高熱量食物，注意休息和鍛煉身體增加皮膚彈性。
擔心六：變胖，身材走樣
擔心指數：★★★☆
我是喝水都會胖的那種，現在剛3個月可是就已經胖了10斤了，愁死人了，接下去難道讓我不吃嗎？
我最怕發胖了，我有幾個生了孩子的同事，孩子都能打醬油了，身材都還沒恢復，其中有一個以前可是出了名的好身材，現在那腰都和屁股一樣粗了。
我整個孕期一直在刻意控制體重，就怕胖太多生了孩子後減不下來。我這人比較懶，不喜歡運動，所以減肥對我來說是個大問題，而且都說胖太多了容易長妊娠紋，哎……
小編說：
要保證均衡飲食和健康飲食，胡吃海塞高熱量、高糖分食物，哪怕不懷孕也得變胖。為了控制體重而什麼都不敢吃更不可取。
擔心七：變醜
擔心指數：★★★
誰說的懷孕的女人最美啊，那都是理想主義好不好，去產檢大廳看看吧，大肚婆真沒幾個好看的，現在剛懷孕，所以我最擔心的就是變醜了，嗚嗚……
懷了孕又是長斑發胖的，確實難看多了，而且為了寶寶我臉上什麼都不敢抹，晚上又睡不好，照照鏡子，真的一點氣色都沒有，臉浮腫得很！
我也擔心會變醜，本來就不算多漂亮的，我可不想孩子生完直接老十歲啊，昨天要不是媽媽提起，我都沒發覺現在自己頸紋超明顯，黑黑的兩道，好難看啊！
小編說：
在懷孕期間，有些孕媽的確會出現一些改變。不光是面部，還有身體激素的變化，體重的增加。但是，在生完寶寶後，隨著體重變小，身體激素變回正常，寶媽可以在產後做一些產後恢復訓練，讓身體迅速恢復，也可以變為時尚辣媽哦。
擔心八：老公出軌
擔心指數：★★☆
老公在沒結婚前一直就比較花，朋友一大堆，雖然大家都說他認識我之後規矩多了，可現在懷孕了，我還是很不放心。
同事都提醒我懷孕後多看緊點老公，說沒幾個男人能耐住那麼長時間的寂寞的，所以我還是挺擔心的，畢竟我現在天天在家，他偶爾還出差的，哎，不敢想了……
我是胎盤前置，醫生說孕期少活動多靜臥，所以懷孕後一直沒敢怎麼過性☆禁☆生☆禁☆活，就怕老公會熬不住，而且他是在外地工作，只有週末才能回家，這事我也不好直接問，對吧。