寶寶睡覺為啥又哭又笑？真相居然這麼可愛

小寶寶睡覺的時候又會笑又會哭，有時候還揮著小粉拳到處亂舞，真是可愛極了。於是很多媽媽問，這個是寶寶在做夢嗎？他們會做噩夢嗎？肯定地答覆你：“會的。“

關於寶寶做夢：

說到寶寶做夢，很多媽媽都非常好奇，寶寶幾歲開始做夢？做什麼夢？其實，寶寶開始做夢的時間比我們想像中還要早得多！據說，寶寶在媽媽肚子裡就開始做夢了！

胎寶寶8個月的時候，真的會做夢哦！

說起來，可能有人不相信，寶寶在媽媽肚子裡就開始做夢了，大概從胎寶寶8個月開始。

當人做夢的時候，眼睛會進入快速萌動期，此時的眼球高速轉動。而B超顯示，胎兒在腹中眼球也有高速轉動期，而眼球高速轉動就代表著處於快波睡眠狀態，即做夢狀態。由此推測寶寶胎兒時期就會做夢了。

但小寶寶睡覺時候微笑，也不一定在做夢。因為寶寶從兩個月起就會在睡覺時微笑，是無意識的。但寶寶因為做夢而哭笑，這是可能的。

如何讓寶寶做個好夢

1、 睡前，保持寶寶身體狀況良好，晚飯不要過飽，喝杯牛奶有利於更好安睡;

2、 適當的減少對身體的各種刺激，洗個熱水澡有利於身體放鬆;

3、 睡覺時不要給寶寶穿太多，寢具的溫度要適宜;

4、 不要驚嚇寶寶，不要給他講大灰狼之類的故事;

5、 保持適當親子距離，讓嬰兒心情舒暢有安全感，父母及時照顧嬰兒起居;

6、 最好關燈保持睡眠環境安靜。