要抗老先防曬，關於物理防曬你真的懂嗎？

不知不覺就到了3月，17年就這麼過了1/4，大家也開始感受太陽火辣辣的熱情了，隨著溫度的攀高，防曬就變得尤為重要。

不想夏天比別人黑一度，那現在防曬就要抓緊，一年四季都不能丟！

最近看到知乎上大家都在熱議一個話題：為什麼塗防曬會泛白？有沒有輕薄無色的防曬？看來這個問題真是困擾了大家很久，那小編現在就來給大家講講吧。

◆【為什麼要防曬？】

防曬最重要的意義就是防止紫外線對皮膚造成傷害。曬多了，皮膚就會出現曬紅、曬黑、曬傷，接下來衰老現象就會出現，顯現斑點或是肌膚變得鬆弛抑或出現細紋和皺紋。

所以說抗老化的第一步是防曬呢~

◆【UVB 和 UVA紫外線有什麼傷害？】

UVB紫外線被稱為曬傷紫外線，在短期是造成皮膚曬傷的主要原因，而長期可引起皮膚色素沉著和損傷及老化。而UVA 紫外線被稱為曬黑紫外線，在短期內可讓皮膚變黑，長期可導致皮膚老化。

◆【防曬指數就是越高越好？】

舉例說明哦，防曬產品上標注的SPF值是指防止紫外線的時間，皮膚抵擋紫外線的時間倍數。SPF指數越高，對皮膚給予的保護能力就越大。

SPF10=15*10=150分鐘

SPF50=50*10=500分鐘

◆【物理防曬是什麼意思？】

物理防曬是利用反光粒子，使用物理遮蓋的方式，阻擋、反射或散射掉紫外線 ，使到達皮膚的紫外線量得以減少來達到防曬的目的。物理防曬通常停留在皮膚表面，不發生化學反應，所以對皮膚較溫和。

物理防曬的主要成分是二氧化鈦和氧化鋅。

Titanium dioxide（二氧化鈦）可完全阻隔UVB，但只能隔絕波長較短的UVA，無法阻隔長光波。Zinc oxide（氧化鋅），是一種重要而且使用廣泛的物理防曬劑，遮罩紫外線的原理為吸收和散射，幾乎可以阻隔所有波長的UVA和UVB，且安全性較高，但缺點是塗起來會發白，且較為粘膩。

關於防曬的小知識大家都清楚了嗎？

防曬不僅能防止曬黑還能抗衰老，想要皮膚又白又好，防曬霜可少不了！

【防曬霜推薦】

日本Naris娜麗絲防曬噴霧，防曬指數: SPF50+，這款防曬噴霧小編一直都有在用，超級推薦，噴霧非常輕薄，也不會泛白，就算上妝也能使用，不會花妝，淡淡的花香很好聞，上臉不油膩不悶汗，噴到臉上涼涼的還有降溫的效果。

韓國水晶防曬噴霧，防曬指數: SPF50+，不得不說防曬噴霧有一個好處就是使用起來超級方便，不用手塗，輕輕一噴就能均勻覆蓋全臉，還很輕薄哦~

水寶寶防曬噴霧，防曬指數: SPF50，這款防曬噴霧超級出名呀，很多學生軍訓的時候都會買來用，這款敏感皮膚的也可以使用，清淡防水防汗的無油配方，日常上班，海邊游泳都可以用。

Blue Lizard/藍蜥蜴防曬霜，防曬指數: SPF30，這款防曬霜的瓶蓋能根據紫外線的強度而變色，非常神奇，而且防水效果超級贊，海邊防曬有它就不用愁，大膽玩水吧！

日本資生堂安熱沙防曬霜，PA值: PA++++，防曬指數: SPF50+，大名鼎鼎的小金瓶，夏天很多女生的必備防曬，經常賣斷貨，超火的一款，遇水成膜技術能有效防水防曬，乳液狀質地，清薄不油膩，全身都能用呢。

香蕉船防曬霜，PA值: PA++++，防曬指數: SPF100，這款防曬霜的防曬時長長達80分鐘！戶外工作者非常推薦這款防曬霜，質地也非常清爽不油膩，也不會越塗越白，配合蘆薈膠一起使用還能起到很好的修護作用。

美膚寶美白隔離防曬霜，PA值: PA+++，防曬指數: SPF30，這款防曬霜能有效對抗紫外線的侵擾，隔絕紫外線，讓皮膚免受紫外線的傷害。

自然堂防曬霜，PA值: PA++，防曬指數: SPF30+，這款防曬霜含銀杏、銀耳等植物提取精華，成分溫和，防曬能力更強，也更適合亞洲肌膚使用。

露得清防曬霜，PA值: PA+++，防曬指數: SPF50+，這款防曬輕薄好推開，能長效隔絕紫外線，防水防油，清爽配方上臉不油膩，油皮也能用哦~

日本BIORE碧柔防曬霜，PA值: PA+++，防曬指數: SPF50，這款防曬霜的質地非常水潤，上臉不會泛白，很清爽，夏天用都毫無壓力，防曬能力杠杠的。

溫碧泉防曬霜，PA值: PA++，防曬指數: SPF30，輕薄滋潤的質地加上淡淡的清香，難怪那麼多人喜歡用這款防曬霜呢，高倍防曬，防曬時長能達7個小時呢~

丸美隔離防曬霜，PA值: PA+++，防曬指數: SPF30，這款防曬霜融合了物理防曬和化學防曬，特添加尿囊素等精華，不僅有效防曬，還能緩解曬後肌膚的不適，修護曬後損傷。