抗霧霾保養重點知識，少一點都傷害肌膚！

進入新的一年，我們收到的最大的“禮物”就是霧霾，被霧霾籠罩著的我們，心情就和天氣一樣陰沉，霧霾知識對呼吸道有傷害嗎？怎麼可能！霧霾中的污染物可以算是肌膚的頭號殺手，出門戴口罩還有可能保護呼吸道，減少傷害，但是肌膚卻只能沒有保護的赤裸裸的暴露在外面，這對肌膚來說真的太殘忍！

霧霾對肌膚的傷害：

霧霾中含有非常多的污染物，例如廢氣、塵埃、還有眾所周知的PM2.5，這些如果和臉上的油脂混合之後，不僅會堵塞毛孔造成痘痘出現，還會導致肌膚暗沉，甚至會減少膠原蛋白的生成，很容易加速肌膚衰老，肌膚衰老是不可逆現象，因此在霧霾嚴重的時候，更需要認真護理肌膚。

霧霾下的護膚：

Tips1卸妝保濕要配合好

環境中傷害肌膚的東西很多，例如太陽紫外線、電子設備的輻射、空氣中的污染等等，這些都會令體內的自由基氾濫，自由基過多就會加快衰老，因此，每天回到家後，一定要做好徹底的卸妝工作，充分清潔肌膚，並且為肌膚補充並鎖住水分，這樣可以減少細紋的生成，而且做好保濕工作還可以在肌膚表面形成一層保護膜，有效的將皮膚和外界環境中的污染物隔離開來，減少對肌膚的傷害。

得鮮茶樹溫和卸妝水

添加澳洲茶樹葉油，能夠有效去除毛孔內多餘油脂，有效控制油脂分泌，維持肌膚水油平衡，添加雪絨花提取物，能夠鎮定敏感肌膚，清理老廢物質，使肌膚柔嫩光滑，添加半蓬草提取物，為乾燥的肌膚提供水分和養分。

土家硒泥坊氨基酸卸妝水

採用親膚清潔成分，脂肪酸甘油酯能有效清潔肌膚，具有深層清潔能力，添加氨基酸蛋白，蘊含豐富生物營養成分，能夠為肌膚提供充足營養，使用山泉水，富含豐富的礦物元素，補水嫩膚，有效舒緩肌膚並持續鎖水。

薇諾娜舒敏保濕爽膚水

蘊含天然蘑菇葡聚糖和馬齒莧提取精華，能夠緩解肌膚受到的刺激，舒緩肌膚，雙分子透明質酸鈉能夠深層補水保濕，由內而外鎖水補水，調節肌膚水脂膜平衡，保持肌膚潤澤，深度補水形成補水膜，容易被肌膚吸收，清爽不黏膩。

Tips2防曬措施不能少

隨著空氣污染的加重，大氣層也變得越來越稀薄，對紫外線的阻隔也越來越弱，紫外線的含量也越來越多，因此防曬工作就變得非常重要，不能只在驕陽似火的夏季進行防曬，冬天和陰雨天防曬措施也不容忽略，這樣可以減少紫外線對肌膚的傷害，從而延緩衰老。

阿芙多重倍護防曬乳

添加兩種有效植物，能夠迅速分解電腦輻射產生的自由基，緩解電腦肌、以及髒空氣引起的黑頭和毛孔堵塞，富含不飽和脂肪酸，釋放植物活性肽，溫和精華肌膚內的有害物質，起到很好地防護作用。

蘇菲娜芯美顏日間倍護防曬乳

添加藍桉葉提取精華，生薑精華等能夠深層滋養肌膚，令肌膚時刻保持水潤狀態，使用獨特的防曬技術，能夠起到非常好的防曬效果，有效隔離紫外線、輻射和外界的污染物，有效保護肌膚。

Tips3維生素C要攝取充足

維生素C具有很好地抗氧化功效，可以有效延緩衰老，如果通過日常飲食無法攝入充足的維生素C時，一定要從其他方面攝取維生素C，不僅可以美白抗衰老，還可以有效減少身體的疲勞感，提高身體的抵抗力。

Tips4喝水不能停

人體的水分含量比重高達70%，可以說人體是水做的，只有攝取充足的水分才能維持人體正常的身體機能，其中包括身體的新陳代謝，從而可以延緩衰老，也會令皮膚更有光澤。

Tips5攝取抗氧化水果

多吃一點含水分比較多的，又具有一定抗氧化能力的水果，對身體也有很大的幫助，不僅可以幫助呼吸道清除污染物，達到清肺的效果，還可以有效延緩衰老，無論從身體還是皮膚上說都是非常有益處的。