冬天不護理這裡，小心夏天找不到地方哭

“竹從葉上枯，人從腳上老。”腳是人體橫重要的部位，說它是人體的第二心臟也不為過，應該很少人會注意到自己的腳部肌膚吧，腳部皮膚雖然角質層後但是卻是和臉一樣的嬌貴，冬季天氣寒冷乾燥，腳離心臟最遠更是要好好的保護好自己的腳，冬季護理好自己的腳夏天才可以穿上漂亮的涼鞋啊。

Part1：注重清潔

足部護理的第一步，當然是要保持腳部清潔。每天睡覺前，將雙腳泡在溫水裡10分鐘，水溫不宜過高，不要用超過45℃的水泡腳。長期堅持泡腳不僅可以軟化角質，還可以促進血液迴圈幫助睡眠。

另外泡完腳之後塗上潤足霜，用保鮮膜包住睡覺，人體的肌膚在晚上的吸收功能很好，這樣可以使皮膚更有效地吸收營養成分。第二天清晨，雙腳就會變得柔嫩細滑。

林清軒杏仁腿足護理霜

裡面特別添加杏仁精華，富含豐富的維生素，具有很好的滋潤保濕，可以在肌膚形成一層保護膜讓肌膚更加柔滑細緻，有關這個，能夠讓肌膚保濕緊實，滋潤不油膩。

Part2：勤去角質

高跟鞋雖然很漂亮也很優雅但是對腳部的傷害也是最厲害的，足跟處揮之不去的死皮還是讓人不忍細看。所以，足部護理的第二步就是要勤去角質。你可以用溫水浸泡腳後，使用去角質霜或去死皮銼等小工具清理角質。

去完角質之後，你會發覺腳底的肌膚如新生般細嫩。去完角質重獲細嫩皮膚之後，千萬不要忘記趕緊塗上一層潤膚露，以保護這層細嫩的皮膚。否則一旦你開始站立或走路，很快就又會與鞋摩擦磨損出新的硬繭。

柏詩宣腳膜

特別添加乳木果油，特含豐富的護膚成分，能夠軟化去除死皮老繭，滋潤腳部肌膚，改善腳部粗糙乾燥問題，還能有效提亮膚色，天然植物元素，不含刺激化學成分。

天子足部去角質霜

產品蘊含老薑土茯龜等多種植物成分，磨砂顆粒能夠輕鬆帶走腳部粗厚角質死皮，滋養修護腳部肌膚，改善腳部粗糙乾澀的肌膚，讓肌膚光滑細嫩。

Part3：經常按摩

要想擁有美足，必須保持足部健康。經常按摩雙腳可以刺激穴位，促進腳部血液迴圈，使勞累了一整天的雙腳徹底放鬆。

礦物油和浴鹽是不錯的足部按摩材料，先將它們均勻地塗抹在雙腳上，在按摩過程中酌量添加，配合按摩工具活絡雙足，可以促進血液迴圈，尤其可以改善足部的腫脹感。

施丹蘭玫瑰磨砂膏

裡面含有波羅的海優質海鹽，多種按摩油，在給肌膚去角質的同事還能滋養肌膚，同時具有保濕的作用，令肌膚柔軟有彈性，讓肌膚新陳代謝加快，全身散發持久玫瑰清香。

Part4：做好防曬

足部的防曬也很重要。

尤其是夏天，在出門前記得一定要在腳部塗上些防曬霜，腳面要多塗抹一些，這樣可以有效地防止腳部皮膚受到紫外線的傷害，防止腳部皮膚過早老化。

百雀羚防曬霜

裡面添加多種植物精華，有很好的保濕補水的作用在防曬的同時還能滋潤肌膚，質地清透不油膩，延展性好易推開，7.5小時長時間隔離，有效隔離紫外線。

Part5：特別護理

對於有病症的雙足，是腳汗、真菌在做怪，那麼你需要的足部護理就要比別人更多些。

不妨使用除臭防菌浴鹽、除臭防菌噴霧、美足清爽足部噴霧等有針對性的護理產品，保持腳部乾爽、清新。