紅薯這樣吃你試過沒? 口感豐富停不下嘴
寶媽一定都有這樣的煩惱,小孩總不吃東西怎麼辦?其實只要寶媽花點心思,小孩的胃口一下子就打開了!今次我就教大家做一款雜果紅薯雞蛋布丁,不僅顏值高,做法簡單,而且營養價值豐富!
根據《本草綱目》等古代文獻記載,紅薯有“補虛乏,益氣力,健脾胃、強腎陰”的功效,使人“長壽少疾”。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。紅薯能益氣生津,通腸胃便秘,是不可多得的健康美食。
用紅薯做的甜品,不僅小孩愛吃,營養都補上去了!
雜果紅薯雞蛋布丁這是一款口感非常豐富的布丁,最底層是紅薯泥,夾帶著果乾,中間是雞蛋布丁,最上面是各式雜果。一口布丁,多種口味,非常好吃,大家一起來試試吧!
食材:
紅薯1個、黑加侖果乾適量、蛋黃1個、牛奶50ml、淡奶油25ml、糖8g、各式雜果適量
黑加侖果乾 我選擇比較多人購買的這種,因為除了做甜品,黑加侖幹平時都能直接吃,黑加侖對人體也是有好處的。
做法:
1、紅薯蒸熟過篩放入烤碗中壓實;
2、黑加侖果乾壓入紅薯泥中;
3、牛奶加入白糖稍微加熱至白糖融化;
4、微溫的牛奶加入一個蛋黃拌均勻;
5、再加入淡奶油;
6、用手動打蛋器打均勻;
7、把做好的布丁液過篩至裝有紅薯泥的烤碗中;
8、放入預熱好的烤箱中層150度20分鐘左右;
這款擁有38L的大容量可以滿足4-6口之家,上下管都是獨立控溫,讓烘焙更加容易成功,6條管同時加熱,升溫速度快,最重要是價格很美麗,性價比高!
9、布丁烤熟後放涼;
10、再在上面鋪上各式雜果即可。
除此之外,下面這款烤箱也非常贊!它突破了傳統烤箱的設計,實現商用烤箱和家用烤箱的結合。商用烤箱平板體把下層火隔開真正做到上下獨立控溫,解決了普通烤箱下火永遠不能高於上火的問題!而均勻烘烤系統等大大提供烘焙成功率!同時因為內部各角落溫度均勻,所以實用面積也比其它同升烤箱要大很多哦!一次就能烤很多,方便!你的家裡必備烘焙神器。
這麼美味的雜果紅薯布丁,趕快動手做起來吧!