辦公臀是個什麼鬼，竟然扯上梨型身材？

人們經常有個感覺，坐得多了，屁股似乎也越來越大。於是人們便成為辦公臀，其中主要對象分別是上班族、學生党這些久坐不起的人士。據說習慣久坐的人群臀部肌肉組織堆積脂肪的速度比一般人的脂肪細胞堆積速度快兩倍。

如果你有了辦公臀，那麼恭喜你了，你就是傳說中的梨形身材了！脂肪主要沉積在臀部及大腿，上半身不胖下半身胖，狀似梨型。可是你想想哦，如果是好看的屁股那還好，如果是松垮垮的......此處自己領會~

而且得了辦公臀後，我們應該怎麼辦呢？其實問題解決很簡單，但要求持之以恆。第一：應多食用魚肉、少吃糖、多喝水，並注意適當按摩。第二：每坐一個小時就起來走動走動，另外在空餘時間多運動！

而且如果是有了辦公臀的話，我們平時應該怎樣挑衣服穿呢，可要注意揚長避短哦！

【好裙子穿出好身材】

純黑的毛線連衣長裙從來都是顯瘦的首選，一秒上身S型身材，隨意搭配一個小香風包包，高貴典雅氣質撲面而來，不僅改變傳統毛衣臃腫的缺點，還能讓你瞬間變成人群焦點。

長款荷葉邊魚尾包臀連衣裙，挑人穿的紅粉色，帶著學院風的元素，上身非常的減齡，而百搭，重點還加絨足夠溫暖。這款摩登系列形成動感時尚簡約魅力。

小清新淑女風蕾絲連衣裙，微微收腰的設計穿起來很顯瘦，裙擺是拼接的百褶走動間帶著飄逸感，百褶的裙擺增添一絲的性☆禁☆感，“辦公臀”瞬間無影無蹤！

【短裙遮擋得當】

這款裙子是所有風格的妹子都能可以搭出自己風格的裙子哦~經典的百褶裙設計不僅完美的修飾了胯部線條，配上簡單大方的抽繩設計還同時拉伸了腿部線條~

黃金比例的剪裁，視覺上讓雙腿看上去更加的修長和纖細。呢子包臀裙有恰到好處的剪裁設計。能更有效地包住臀部，使得身材顯得更勻稱。

毛呢A字裙合身的微彈力設計，穿起來不易變形！收腰顯瘦的設計，遮住小肚子肉肉，腰部的紐扣點綴，時尚有型。 A字裙擺，自然蓬蓬，完美修飾腿型。

【長褲也得會穿】

相信每位元妹子的衣櫃裡都會需要一件顯瘦到難以置信的鉛筆褲，只要穿上它，分分鐘做大長腿女神，豐滿翹臀就是這麼簡單。

即使是長款的闊腿褲，依舊顯高100分！這款最特別的地方就在於褲腳開口開叉的地方，走起路來有種優雅的自信，走路帶風大概就是指穿上它的感覺吧~

20世紀七八十年代最流行的褲型就是喇叭褲啦~而近幾年來復古熱潮再次來襲，喇叭褲也再次成為時尚的弄潮兒！這款喇叭褲經過改良，不再是傳統喇叭褲那種太過累贅的形狀，顯得更加年輕和休閒！

大家記得要多點運動哦，生活才健康起來！