乳☆禁☆房下垂與母乳餵養有沒有關係？
女性懷孕之後，每天都被各種懷孕反應所折磨，從孕初期開始看到什麼都噁心，再到看到什麼都想吃，肚子跟吹氣球似的漸漸大了起來。
也親眼見證了自己的胸部一天天變大，what？！胸大了，豪乳啊，那是不是老娘就不用去韓國豐胸了思密達！
後來發現是我想多了，很多人被這一天一個樣子的胸搞得苦不堪言，發現孕前的內衣全都穿不上了，而且穿上文胸之後也感覺約束不自在，最後乾脆就真空上陣，胸部猶如一隻放飛的小鳥，自由自在啊，爽！
然而哺乳期結束之後，悲劇開始了，曾經的大豪乳突然像一個洩氣的氣球，瞬間變成乾癟下垂，每次看到老公那鄙夷的眼神，怒火中燒，都怪搖籃裡的那小P孩......早知道就不給他喂母乳了。
同感的媽媽有沒有？！
然而，乳☆禁☆房下垂其實與母乳餵養沒有太大的關係，而是與懷孕和護理不當有很大關係，千萬別再冤枉寶寶啦。
母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體，特別是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供給寶寶身體熱量之外，還滿足寶寶腦部發育所需的脂肪(腦部60%的結構來自於脂肪)；母乳中豐富的鈣和磷可以使寶寶長的又高又壯；母乳中的免疫球蛋白可以有效預防及保護嬰兒免于感染及慢性☆禁☆病的發生；母乳中的比非得因數和寡糖可以抑制腸道病菌增生和幫助消化。除此之外，哺喂母乳的親密接觸和親子關係可刺激嬰兒腦部及心智發育。
好處這麼多，還不給寶寶母乳餵養？
既然母乳餵養與下垂沒有太大關係，與護理有關係，那麼今天燦媽來分享一下關於乳☆禁☆房下垂的事兒。
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||| 乳☆禁☆房下垂的原因 |||
女性在懷孕之後因激素分泌刺激等原因，乳☆禁☆房的脂肪和乳腺組織都會增加，使得乳☆禁☆房變大，乳☆禁☆房變大之後皮膚就會拉伸，皮膚長時間的拉伸會使得一些皮膚纖維失去一定的彈性或者斷裂，再加上地球引力作用，乳☆禁☆房一定會向下墜，這個過程從懷孕到哺乳結束將近2年時間乳☆禁☆房都會呈現這樣下墜姿勢。
當哺乳期結束之後，體內荷爾蒙量降低，脂肪和乳腺組織都會減少，乳☆禁☆房開始變小，但皮膚的彈性纖維因長時間拉伸失去了彈性，無法實現收縮，從而導致下垂了。
也就是說，生了孩子之後就算不進行母乳餵養，乳☆禁☆房也會經歷變大並長時間下墜的過程。
看到沒，乳☆禁☆房下垂是和皮膚的彈性有關係，和母乳餵養是沒關係的，而恰恰相反，母乳餵養會促進孕激素的分泌，對乳☆禁☆房有修護乳腺作用，能促使乳腺發育，讓乳☆禁☆房堅挺的同時還能讓媽媽更好的恢復身材。
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||| 如何預防乳☆禁☆房下垂？ |||
有人會問，按照燦媽這樣的分析，懷孕之後乳☆禁☆房一定會下垂？
並不完全是這樣，如果媽媽們能對乳☆禁☆房進行一系列護理，還是能防止乳☆禁☆房下垂的，媽媽們可以採用以下幾個措施，可以有效降低乳☆禁☆房下垂的風險。
1、前面說到，懷孕之後乳☆禁☆房會變大拉伸皮膚，使得皮膚缺少彈性或者是彈性纖維斷裂，所以這個時候要對乳☆禁☆房的皮膚進行保養，用一些護乳霜或者橄欖油對乳☆禁☆房進行按摩，目的是讓乳☆禁☆房的皮膚保持彈性，同時能吸收一些營養提高韌性，不斷裂。
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2、要對日益增大的乳☆禁☆房提供有效的支撐，戴上合適的孕婦文胸對乳☆禁☆房進行托扶，不要讓乳☆禁☆房因變大以及皮膚變松而下墜，因為長時間下墜會導致拉伸的皮膚更加失去彈性。舉個例子，就好比彈簧，長時間拉伸，最後放鬆的時候它很難恢復到原來狀態，雖然這個例子不是很恰當，但也就是這個意思。所以懷孕後以及哺乳期，一定要戴上合適的孕產婦文胸對乳☆禁☆房進行支撐，讓已經拉伸的皮膚不要再向下拉伸了。哺乳文胸非常非常有必要戴，它能支持乳☆禁☆房，還可以收縮副乳和脂肪，讓乳☆禁☆房保持一定的形狀。
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3、經常喝水和合理飲食，身體在缺水的情況下，胸部血液迴圈不暢，就會越來越小！而多飲水對乳☆禁☆房的健美作用很大，如能每天堅持飲用5杯水，則對滋潤、豐滿乳☆禁☆房起到直接作用。要合理的補充脂肪和膠原蛋白，可以適當食用一些含脂肪（如肉、禽、豆類等）和含膠原蛋白（如肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅等）豐富的食品，保持乳☆禁☆房的彈潤和光澤。另外，還可以吃一些胡蘿蔔和蛋類。
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4、規律運動，規律運動能夠保持皮膚彈性，能讓因為哺乳而變鬆弛的胸部皮膚有所改善。孕婦每天可以到戶外散散步，也可以做一些孕婦操等等，在家的時候可以適當做一些簡單的家務工作。
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總之，母乳餵養不是胸部下垂的因素，建議平時注重保養以及懷孕和哺乳期間使用支撐型哺乳文胸，孕期和哺乳期不保養，將來下垂不要怨別人，尤其是不要怨寶寶。