甩掉小肉肉,小器材,大利器
昨天晚上小編在脫衣服睡覺的時候,發現肚子上的肉相比以前多了好多,真是苦煞老夫了。不知道各位小夥伴怎麼樣的。但我一定知道平日在辦公室的上班族一定有這個煩惱,上班之前平坦小肚腩變成疊疊的大浪。真是嚇死寶寶的,那麼今天就跟小編一起健身吧,體驗大汗淋漓的暢快,不過你的擁有好的健身器材,讓你輕輕鬆松擁有好身材。
1.跳繩健身器。 在健身領域跳繩是一種最佳的減肥健美操,能夠提升身體的協調性,是一種減肥瘦身的利器,讓你的全身肌肉勻稱有力,這款跳繩運動器材品質口碑好,平時在家訓練又不占什麼空間,平掉贅肉就靠它了。
2.浸塑磨砂小啞鈴。 小小啞鈴有大的神威,別看它個頭小,它的作用可不小呢。這款啞鈴讓你從此告別不健康的減肥方式,是有氧健身的專業器材,它採用人體工程學設計,握感好,防滑性能強,每天記得來幾組訓練,輕輕鬆松變男女神。
3.健身拉力繩。 這款拉力繩是男女擴胸利器。堅持鍛煉輕鬆擁有好身材。這款拉力繩功能多樣,滿足你各種姿勢的拉練,將健身效果集中在一個部位上,手臂,肩部,它的拉力始終,是一款男女通用的神器。
4.健腹輪。 想平坦你的小肚腩嗎?你應該試試這款健腹輪,它小巧的個頭不像跑步機佔用的空間大。在家隨隨便便的位置就能得到很好的訓練。它三輪穩固,噪音十分的小,在你壓下去幾個回合力,你感到腹部的酸疼了嗎?有就對了。
5.靜音踏步機。 想像著在辦公室工作了一個星期,早就厭倦了坐著的生活,在雙休的早晨,踏著輕盈的步伐,流流汗那也是一種愜意,最重要的還能健身哦,這款踏步機運作的時候完全靜音,你可以想像它完美的品質。
6.臂力棍。 想要好的健身沒有一根好的握力棍怎麼行,小編健身的時候他別喜歡握力棍,還在擔心自己的手臂軟綿綿的嗎?有了這款握力棍你就可以徹底的改變自己,讓雙手能量爆棚吧,無肌肉不男人。
7.腿部訓練器。 這不春天到了,氣溫也是一天天升高了,越來越多的妹子掛起了漂亮的裙子,可是我胖胖的粗腿怎麼辦,這款腿部訓練器讓你輕輕鬆松變美腿,使用方便,天天訓練,效果明顯。海綿手柄更加舒適。
8.多功能家用門上單雙杠。 這款單雙杠高品質,使用方便。還在擔心引體向上一個不會做的尷尬嗎?這款單雙杠告訴你不可能,擁有這款單雙杠再也不用跑到健身房了,在家就能得到專業訓練,它不會使牆體有任何損傷,安安心心的訓練。
9.單杠引體向上。 引體向上特別能夠鍛煉手臂和臂膀的肌肉,,只有長期的不斷堅持才能擁有好的肌肉和身材,當然好的單杠器材必不可少,它管壁加厚,品質有保證全身不銹鋼打造,鋼管上還有海綿貼心設計,讓你的鍛煉更舒適。
10.握力器。 有時候健身效果的體現不止限於整體,而且細小的環節也十分重要。就像這小的握力器,在器材中它並不顯眼,但它的健身作用不容小時,經常練習有利於我們手掌的握力和手臂力量的鍛煉。這款握力器久握手掌不會痛的,擁有厚厚的海綿貼心設計。