不就是餵奶麼，有必要那麼矯情？
【危機1—“大小”乳☆禁☆房】
●問題媽咪 28歲的孫娜，生寶貝之前身材相當火爆，尤其是一對均勻堅挺的雙峰十分傲人。可是哺乳後，卻發現自己的左右乳☆禁☆房哺乳不對稱，一大一小，而且很明顯，這讓她有些崩潰。對於喜歡完美的孫娜來說，簡直就是一個災難，穿什麼衣服都找不到原來的自信了。
●專家分析 對哺乳媽咪而言，美乳的基礎就是擁有正確的哺乳方法，避免出現大小乳☆禁☆房，關鍵在於科學哺乳。
哺乳期間用固定一側乳☆禁☆房餵養，或者一個乳☆禁☆房寶貝經常吃奶，另一個用的較少，造成乳☆禁☆房大小不一。哺乳期間，一些乳☆禁☆房常見病症如炎症、乳管阻塞等也能引起兩側乳☆禁☆房大小不對稱。 有的媽咪在孕前就有兩邊乳☆禁☆房大小不對稱的情況，只是不太明顯，到了產後乳☆禁☆房脹大，兩者的差別更加明顯了。
●策略1 正確餵奶。兩個乳☆禁☆房要交替餵奶，每次時間不超過20分鐘，當寶貝只吃空一隻乳☆禁☆房時，媽咪要將另外一側的乳☆禁☆房用吸奶器吸空，保持兩側乳☆禁☆房大小對稱，餵奶時不要讓寶貝牽拉乳☆禁☆頭。
*推薦小白熊的吸奶器，有按摩作用，緩解疼痛。
●策略2 保持乳☆禁☆頭清潔。保持個人衛生，產後勤換內衣，每天用清水勤洗乳☆禁☆頭，以防產後乳腺炎發生，對保持乳☆禁☆房勻稱有幫助。
*小編推薦這款南極人的哺乳文胸，防止下垂，前開扣哺乳方便。
【危機2—乳☆禁☆頭痛】
燕子初次喂寶貝的時候，就被寶貝小嘴吸奶的勁嚇住了。這麼點的寶貝怎那麼有勁呢！每次寶貝吸的時候，燕子就覺得乳☆禁☆頭火辣辣的痛。
●可能的原因
乳☆禁☆頭疼痛最常見的原因是寶貝吸吮時含接不正確，寶貝沒將乳☆禁☆頭和大部分乳暈含到嘴裡，僅僅含住了乳☆禁☆頭。這樣吸吮時只用力嘬乳☆禁☆頭，所以媽咪感到疼痛。
●新媽咪這樣做
新媽咪因為乳☆禁☆頭疼痛，可能會減少喂哺的次數，而精神不愉快也影響乳汁分泌。寶貝由於光嘬乳☆禁☆頭，吸不到足夠奶水，乳☆禁☆房乳汁不能排空，進而使泌乳量減少，最終導致母乳餵養失敗。因此，為了成功母乳餵養，媽咪要學會正確的哺乳方法。
*使用防溢乳墊可以緩解尷尬，推薦全棉時代的這款，全棉材質超級親膚。
●掌握正確的哺乳姿勢
把寶貝抱在胸前，以拇指在上方、四個手指在下方的姿勢托住乳☆禁☆房。媽咪的手指保持在乳暈外（圍繞在乳☆禁☆頭周圍較深色的皮膚），將寶貝拉近身體，使母子能面對面，且肚子貼著肚子。以乳☆禁☆頭觸弄寶貝的嘴唇，幫助寶貝打開嘴巴。輕輕地抱住寶貝，寶貝會用嘴巴含著整顆乳☆禁☆頭及乳暈的大部分。你可以看到寶貝的下巴前後移動，且會聽到輕輕的吞咽聲音。母乳餵養不應該疼痛。如果疼痛，將寶貝拉離開乳☆禁☆房並再試一次。寶貝含住的姿勢或許不正確，輕輕地將你的手指放到他的嘴角以打斷寶貝吸吮乳☆禁☆房。
●檢查寶貝口腔情況
如果糾正姿勢後，疼痛仍持續不減，或開始餵奶時無乳☆禁☆頭痛，以後才出現時，應注意檢查寶貝口腔情況。有時寶貝患鵝口瘡，可傳染到乳☆禁☆頭，也會引起乳☆禁☆頭疼痛，這樣就需要用制黴菌素同時治療寶貝的口腔和媽咪的乳☆禁☆頭。
●使用乳☆禁☆頭保護罩
如果乳☆禁☆頭已經出現破損，這種情況，可到母嬰店購保乳☆禁☆頭保護罩，可減緩疼痛，保證母乳餵養進行下去。
*推薦這款貝親的乳☆禁☆頭保護罩，能緩解疼痛，使用安全
【剖腹產媽咪經驗分享】
我是剖宮產生下寶貝的，傷口疼得厲害，晚上根本就睡不著，奶水自然就少得可憐了。直到第三天的時候，隨著傷口的恢復，疼痛程度大大減輕後，我的睡眠也跟著充足起來，奶水就一天比一天多，等到出院時，寶貝已經不用添加奶粉了。所以我建議那些產後的媽咪，抓緊一切時間補眠，睡眠好，心情就好，母乳也會越來越多。
*推薦：雅培媽媽奶粉，媽媽們食用媽媽奶粉，高營養低脂肪配方，有助於媽媽產後恢復，母乳品質更好。
【產後乳腺炎自我檢測】
1.乳腺腫脹、疼痛是先兆。如果乳腺腫脹變硬、感到疼痛，就要警惕急性乳腺炎；如疼不能按，紅腫發燙並有硬塊更要早看醫生，以免加重。
2．怕冷、寒戰測體溫。這時多會有發燒，有時可至39℃以上。應及時到醫院檢查治療。
3．乳汁異常別大意。在吸奶或擠奶時無意發現乳汁中混有黃色質稠的膿汁樣物，從乳☆禁☆頭中溢出，這很有可能就是乳腺膿腫形成，並穿破乳管從乳☆禁☆頭排膿；或流出血性乳汁也應找醫生看病尋找原因。
*準備一個小毛巾很實用，媽媽和寶貝都用很需要，全棉紗布材質，柔軟親膚。
【如何治療護理產後乳腺炎】
乳腺外敷。對腫脹的乳腺，可在餵奶前先熱敷，並且將硬塊揉散，哺喂後再冰敷。
小妙方：①鮮蔥洗淨搗爛，加入冷開水少量取汁，用紗布吸取蔥汁包敷乳☆禁☆房；外加熱毛巾敷。②芒硝研碎後紗布包裹外敷。
乳☆禁☆頭破裂塗藥膏。可使用醫師開的乳☆禁☆頭藥膏。選擇哺喂後再上藥，下次哺喂前洗淨，以免寶貝吃到藥膏。
*推薦這款Lansinoh乳☆禁☆頭膏，天然羊毛脂配方，塗抹之後不影響哺乳。
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