什麼時候要開始抗衰老？揪揪手測試一下

總是說要防衰老，要做好抗氧化保養，但是你知道自己的皮膚年齡究竟是多少歲，是年輕呢，還是提前衰老了呢？今天小編分享一個方法，測試你有木有開始衰老，是否要馬上抗老。

將手心朝下平放在桌面，然後五指張開，用另一手的指腹將拇指及食指下交接部位的肌膚用力夾起五秒鐘，然後放開，若是馬上皮膚縮回，表示你的生理年齡還很年輕，若超過5秒鐘才完全恢復正常，代表你已經比實際年齡還要衰老了！

如果你的測試結果是皮膚還蠻緊致的，但是也不要掉以輕心哦，皮膚可是說老就老說松就松的，你以為自己安好，殊不知路邊的熊孩子已經開始阿姨阿姨地喊你，個中辛酸也就不多說了，護膚品最大的一個作用就是幫你將被叫阿姨的年齡盡可能地往後拖，所以乖乖地護理起來吧。

1、防曬。小編每次介紹護膚知識的時候重會說防曬，因為防曬真的太重要了，看到身邊閨蜜只有夏天防曬，內心真的是崩潰的，說了幾遍一年四季要防曬，每次都回復我一個字“懶”。今天你比別人少了防曬這一步，過幾年就比別人老一歲甚至更多。

提起阿芙，大家想到的都是精油，也對，它家的精油真的特別好用，而且還不貴。不過阿芙的這款嬌容修色隔離乳也蠻不錯的， 隔離防曬，輕薄透氣，平滑肌膚，在太陽不那麼大，自己不長時間戶外活動的時候用一下很不錯，可以修飾膚色，防曬，隱匿毛孔，作為妝前乳使用也是可以，輕薄的質地讓你一整天肌膚都可以暢快呼吸，不怕堵塞毛孔。

如果是炎炎夏日，如果你要游泳，爬山，戶外作業，那麼就要使用防曬力強，防水防汗效果給力的防曬霜，因此推薦這款明星產品|—— 安熱沙防曬露。中性、混合型、油性膚質都可以使用，裡面是液體所以比較稀，不像其他的防曬霜一樣油油的，塗上去很不舒服，可是這個塗上去卻非常的舒服，使用起來不油膩，清爽不粘膩，清透保濕，持久防曬，防水防汗技術保護防曬成分持久不易脫落。

2、洗臉要乾淨。任何護膚的保養都是基於臉部清潔做到位，白天只塗抹隔離，晚上也要卸妝，洗乾淨臉，如果可能還可以借助潔面儀一起，深度游清潔皮膚。油性肌膚，毛孔粗大的MM一周要做一次清潔面膜，將毛孔裡面的髒東西吸出來。去角質也是定期要進行的，不然老廢角質會影響護膚品的吸收。

貝德瑪的卸妝水比較有名，這款粉水很溫和，適合大部分膚質使用，如果你是油性肌膚，可以使用綠水，控油效果不錯。 貝德瑪的卸妝水大瓶，價格便宜，非常實惠，可以用很久，對於經常化妝的人來說，一瓶都可以用四五個月。這款卸妝水卸的挺乾淨，也很溫和，卸完不幹，眼部唇部都可以使用。

歐緹麗葡萄溫和柔性去角質面霜，細小的荷荷巴微珠可以去除肌膚深層污垢，死皮及過剩油脂，恢復面部光澤，讓肌膚通透柔嫩。葡萄籽油和蜂蜜具有天然溫和滋養保濕功效，適合各種膚質。 這款去角質產品非常的溫和，用後明顯覺得皮膚狀態變好了，也沒有那種油膩的感覺。

3、 認清抗氧化的重要性 。 你知道抗氧化對肌膚的保養有多重要嗎?不少不良的生活習慣如煙酒、飲食習慣也會令肌膚氧化，令肌膚出現暗啞和缺水的情況，所以不少護膚達人也十分注重的抗氧化的概念。使用可以抗氧化的護膚品，可以令肌膚不易衰老。

iS Clinical 特效全能精華，誒吃不錯的一款抗衰老精華，主打15%的VC，配方中是一些抗老化成分，注重抗氧化和抗衰老。刺激度低，吸收快，基本上避免了VC精華會倒拔幹皮膚的缺點。抗氧化效果很不錯，基本上維持一天臉色不暗沉，但是不可以塗太多，大家都知道塗太多VC會染黃皮膚。

牛爾ampm多效維他命毛孔緊致精華乳，高濃度維他命A，主要是細緻老化型毛孔粗大，讓皮膚更加緊彈。這款產品具有顯著的抗皺+細毛孔+緊致+回彈多效修護力，讓你的肌膚重回飽滿彈力。添加了大分子玻尿酸和神經醯胺成分，可以修護肌膚縮水網，達到肌膚水分不散失，深度保濕。

4、開始使用眼霜，早晚都要堅持用。 眼周的肌膚是最脆弱的皮膚，所以老化的跡象往往由眼周開始，所以使用眼部精華和眼霜的習慣愈早開始愈好。每天為眼部肌膚保濕，可以保護肌膚的彈性，延緩皺紋的形成。 唇部肌膚也比較脆弱，所以平時多塗潤唇膏，使用唇膜，好好滋養唇肌。

雅詩蘭黛小棕瓶眼霜，口碑特別不錯的一款眼霜，極佳的延展度和滲透度，塗抹後直接被眼部吸收，直達眼部肌底。這款眼霜特別好吸收，而且不油膩，稍微按摩一下眼周接熱熱的，然後眼周肌膚有光澤。使用一段時間你會發生細紋淡了很多。

its skin膠原蛋白彈力眼霜，感覺對黑眼圈還是蠻有效果的，塗抹後可以促進眼部肌膚迴圈，逐漸淡化黑眼圈。這款眼霜含有豐富的膠原蛋白，可以為眼部肌膚補充營養，添加保濕精華，能夠緊致肌膚，水潤保濕。含有恢復皮膚彈性的雪蓮、麥芽糖提取物，使鬆弛的肌膚重現活力和彈力。

【美容指南】以上就是小編今天為大家分享的護膚知識，看著簡單，但是總有妹子三天打魚兩天曬網，皮膚不好了就抱怨用了那麼貴的護膚品都沒效果。其實你可能覺得護膚沒效果，但至少你的皮膚沒有變差，肌膚沒有衰老，這就是護膚品在起作用，它延緩了你的衰老！如果皮膚嚴重長痘痘，那還是看醫生吧，這已經不是一兩套藥妝可以解決的了。

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