抬頭挺胸！做美麗衣架子~

每位寶寶都希望完美的妝容，動人的穿搭成為自己的加分項。但是，有一項隱形的加分項很容易被忽略掉了，那就是你那堅挺的背部。駝背的寶寶首先在氣場上就輸人一截，先來看看駝背與不駝背之間的差別。

其次，駝背和肥胖可是有著緊密的聯繫！長時間的“含胸駝背”會致使肚子上的贅肉增加，因為長期背闊肌肉的繃緊，身體的蜷縮會導致脊柱的拱起，那就會出現下腹凸出的問題了。還有，你的手臂也會在不知不覺間變成了麒麟臂。若你本來就是帶著小肉肉的寶寶，也要小心你有駝背的可能了。

那小編現在就教寶寶解決的方法！看好了哦。

一、晚飯後貼牆站5分鐘。寶寶們的後腦勺、肩胛骨、臀部、小腿、腿跟都要緊緊地貼緊在牆面上。雖然非常累，但說明你的身體正在矯正中。

二、伏地挺腰。整個人趴在地上後，雙腿併攏，腹部貼在地上，然後慢慢的抬起上半身，頭也要抬起哦。保持這樣的姿勢20秒，五個一組，一共做兩組。

三、撐牆挺腰。面向牆面，保持一隻腳的距離，腹部貼向牆面，腰部往後挺。同樣保持20秒，五個一組，也是做兩次。

寶寶們快跟著做一下，改掉駝背這個壞毛病，做美麗的衣架子。那就讓小編帶你們看看有什麼漂亮的衣服，給你們增加變美的動力。

◆這款美美的連衣裙可是一件很貼心的單品，雪紡的面料不需要任何誇張的剪裁也很好的襯托出你的氣質，小裙子的長度恰到好處，將你的身長比例拉長，遮住你的缺點，讓你的優點蹭蹭的凸顯出來，胸口的蝴蝶結非常減齡哦。

◆這條優雅神秘的連衣裙，針織花邊的v領展現出精緻的鎖骨，大方的衣袖將你手臂的肉肉遮住，完美的花邊縫合使得這條連衣裙像一件藝術品，搭配一雙小皮鞋就能讓這條蕾絲連衣裙的柔美在空氣中發酵。

◆這款綁帶設計的衛衣的下擺很具特色，微微破洞的設計讓你走在潮流尖端，寬鬆的版型配什麼褲子都好看，胸前的字母也很容易抓住他人的目光。

◆這件充滿小清新的風格的衛衣，溫暖與甜美兼得，在下擺的蝴蝶結為你的添加青春的活力，款式也是簡單百搭的，撞色的搭配在今年很是流行。

◆絲絨的材質在今年特別的火熱，或許寶寶們習慣了呢料或雪紡的闊腿褲，當闊腿褲與絲絨相撞時，一條褲子的垂感和延伸性就出來了，還有一種別樣的光澤。腰部的鬆緊帶設計一點也不挑人。

◆這也是一條絲絨質的小短裙，覺得長裙很難駕馭的話，這款小裙紙也是一個不錯的選擇，傘裙還有一個有點，就是顯瘦顯腿長。而且，絲絨的短裙可是很少見哦。

◆這條短褲十分的通勤和百搭，整條褲子透露出濃濃的摩登女郎的感覺，個性鮮明。在腰帶的設計上，環扣的腰帶在視覺上帶來明顯的層次感，更能襯托女性的細腰。顏色上也是低調奢華的。

◆這款百褶長裙會把女生優雅的氣質盡顯，在褶皺的處理上令整條裙紙立體起來了，相當的顯瘦，長度剛剛好露出迷人的腳踝，搭配一雙小白鞋很淑女哦。

◆這款長款針織外套會把人的比例拉直，即使有駝背的寶寶也可以通過這款毛衣來改變自己，下擺的開叉設計令毛衣不再單調，大大口袋在你放東西的時候方便極了。

◆第一眼看上去你愛上了這款外套沒有呢？棒球的款式在時下依舊火熱，厚度在春天很適合，配色非常的滿足少女的心，袖子有一點像蝙蝠袖，那就可以不用擔心手上的肉肉了。

好啦！看到這，寶寶們還不趕快行動起來，早日告別駝背的煩惱，又可以自信的成為一枚新新女神了。