女孩，怎樣把高跟鞋穿得既美麗又不腳疼！

可能是每個女生的夢想吧！可是穿上美麗的高跟鞋，也是要付出一點代價的，穿高跟鞋走路會累、站著也累、一天下來腳怎麼都不舒服了！妹紙們要想自己輕鬆一點，那麼挑選一雙合適的高跟鞋就很重要了，如何挑一雙舒適的高跟鞋，讓自己穿得既美麗又舒服呢？

鞋跟

鞋跟是支持你的體重的，後跟的中心線應該和你的腳後跟的中心線一致，一般情況下，粗跟會比較靠後，妹紙們可以買酒杯跟的高跟鞋。粗跟和細跟相比，粗跟比較平穩。所以一般都是圓形的底，這樣就能夠幫助你把體重放在腳後跟上，而不是腳趾上，這樣可以讓你站得更穩！

鞋底

有襯墊的高跟鞋穿起來會更舒服，尤其是在地面比較堅硬的地方。所以有防水台是不錯的，如果你的鞋子沒有防水台的話，可以嘗試添加一張凝膠鞋墊。要避免選用木材或者塑膠做的硬鞋底，要儘量選擇用橡膠或者皮革製作的，這樣當你走動的時候腳能更好的適應地面的環境。

45度

挑選高跟鞋的第一件事情就是把高跟鞋放在地方，觀察鞋子的中心與鞋跟是不是呈45度角，這個角度會會讓你的整個腳掌受力均勻，穿上後會很舒適，如果是大於45度，那麼你穿上後走了不一會就會感覺不舒服了。

鞋尖微翹

妹紙們買鞋的時候還需要注意的是一雙好的高跟鞋，它的鞋尖是要微翹1釐米的，微翹的鞋尖會避免你的腳向前沖，從而可以減少對腳趾的擠壓。

防水台

妹紙們你們的高跟鞋的防水台有多高呢？防水台不要超過3cm，雖然說防水台高可以緩解腳掌的壓力，但是太高的防水台也會帶來“路感”不明顯，稍不小心就會造成崴腳絆腳什麼的。

選鞋的時間

選鞋子也要挑時間的，想買一雙好的高跟鞋，一般要在下午三點到四點的時候，因為一天下來身體的淋巴液會積壓在下半身，比其他時間多5％，如果是長期站立的妹紙，淋巴液會增加8％以上；所以這時候選稍大半號或一號的鞋子最合適。

看到這雙高跟鞋的第一眼，細膩的絲絨面料非常吸引人的，經典大方，綁帶設計是亮點，穿起來超顯腿細長。 而且鞋底防滑、耐磨。

加入了菱形元素，不用刻意顯露它的時髦感，有些不羈的小個性，很適合都市新時代的麗人們日常搭配。

腳背上的五金環很別致，整體給人感覺特別卻又不誇張，出門是倍兒有面子，光腳穿更贊喲。粗高跟很百搭，大氣上檔次，有女人的韻味！

2017春夏新款百搭單鞋，突出女人獨特的優雅氣質，四季必備單品 , 如果您是在office上班的白領，或是簡約時尚主義者... 這款鞋子就找對主人了，也許您就是傳說中的灰姑娘。

鞋面採用絨面，是今年非常流行的時尚元素，簡單大氣，雖然是10cm的恨天高，穿上依然非常舒適。

尖頭的高跟鞋有修飾腳型的作用，這也就是為什麼很多女生非常喜歡尖頭的高跟鞋的原因，會顯得腳型小巧可愛，穿上它既顯高又不累腳~

挑完鞋子就要穿鞋了，高跟鞋最容易磨腳的兩個地方就是腳後跟和大腳趾外側了，妹紙們可以嘗試下面的方法來解決鞋子磨腳的問題。

①如果鞋子邊緣磨腳，可以使用濕毛巾捂幾分鐘，讓它潮濕後，用玻璃瓶子什麼的圓柱形的物體壓幾遍，就可以緩解磨腳的問題了。

②把一塊濕毛巾浸透白酒，用一個夾子把它固定在磨腳的地方，就這樣放一個晚上，第二天，磨腳的地方也會有所軟化。

③如果鞋子太小夾腳的話，可以使用濕毛巾捂濕，然後用鞋楔撐大，撐起來就合腳了。

④鞋跟磨腳的話，在鞋子在穿上之前，先拿塊香皂或者面霜在和腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的，鞋跟會變得光滑不那麼磨腳了。

⑤如果是第一次穿的鞋子，如果不是涼鞋的話，那一定別忘記穿上絲襪，因為這樣可以減少腳部皮膚和鞋子的摩擦。