胖妹上班減肥竅門，和肥肉say bye

春節的氣息越來越淡了，緊張的一年又要開始了。上班的開始準備，開業的商場開始籌備。今天的你還想和每年都一樣嗎？看見身材苗條的女神兩眼發呆？看見漂亮的衣服又抱怨自己穿不了？總是說減肥卻都是吃飽了再減？由於每天的上班有沒有時間去健身房？小編知道寶寶們的痛苦，如何可以利用平時的生活上班習慣來達到減肥的效果呢？

▲少做公交

如果寶寶是搭公交去上班，那麼可以事先走十分鐘至二十分鐘的路程再搭公車，因為這樣可以讓我們在早晨幫助身體燃燒脂肪。

▲少乘電梯

如果樓層不是很高，我們要充分利用爬樓梯這個很好的鍛煉方式，不僅有助於我們消化，也可以幫助我們燃燒腿部脂肪。

▲多走動

在辦公室裡辦公時，我們可以經常走動，不要每天12小時都賴在椅子上。適當的運動不僅可以緩解我們的疲勞，也可以幫助減少脂肪的堆積。

▲多喝水

每天保證充足的水分，不僅對我們的皮膚有好處，也可以幫助我們排除體內的毒素，當然也可以督促我們多走動。

▲睡前運動

睡覺前的運動切記不能太大量，適當的舒緩一些的運動，十分鐘就好，可以有助於我們的睡眠，也有助於我們的身體健康。

▲早睡早起

健康的飲食和作息時間規律，可以幫助我們更健康的生活，保持身材的良好。

在健康的生活裡，擁有迷人的自信，自然穿起衣服更有品味。

◆側開叉連衣裙

這款連衣裙採用針織銀粉磨毛面料，精緻細密螺紋經典又時尚。面料厚度適中，穿起來舒適隨意，親膚透氣。垂感自然，顯得氣質不俗。圓領設計，簡約時尚。開叉的設計不僅讓衣服看起來不再那麼沉悶，也可以修飾修長的美腿。

◆小清新連衣裙

傳統的經典條紋格子修飾，讓衣服看起來乾淨俐落。小翻領的設計打造衣服的清新甜美風格。柔軟的棉質面料親膚透氣性好，穿起來舒適得體。淡淡的顏色襯托皮膚的好氣色，刺繡的花紋修飾又多了一份可愛。

◆毛球連衣裙

面料舒適柔軟，彈力很好，四面均有彈性，不挑身材，版型很舒適。三角領的設計不僅時尚又很有個性，透漏出一份學生時代的青澀感覺，不失甜美的氣質。下邊的兔毛球球修飾讓衣服更顯的靈動。

◆顯瘦刺繡連衣裙

這款連衣裙的設計版式寬鬆得體，可以很好的適合胖MM的身材。袖口和領口的收邊螺紋修飾，不僅傳統經典又看起來簡約大氣。刺繡的裝飾讓衣服看起來更有韻味。下擺的網紗修飾讓衣服更顯得甜美有氣質。

◆顯瘦印花連衣裙

經典的A字版型設計，修飾美好的身材。小翻領設計多了一份小清新，更顯幹練氣質。優雅的腰部收腰設計，提拉胖MM的身材曲線，讓身材看起來更協調。腰帶的修飾更顯氣質。小碎花設計更顯得清新優雅。

◆印花連衣裙

這款印花連衣裙與普通的連衣裙不同之處在於採用幾何圖案修飾，告別以往的碎花的優雅小清新，幾何圖案更給人一種經典大氣的時尚感，展現幹練氣質一面。色彩斑斕的圖案修飾讓衣服看起來大氣有檔次，不再那麼沉悶。

◆吊帶黑色顯瘦裙

經典的額吊帶裙設計，減齡的必備單品。兩側的小細帶設計不僅修飾胖MM的身材也可以打造出一種溫柔的女人味兒。V領的設計可以修飾臉型，也可以展現出頸部的優美。黑色的顏色大氣時尚，又充滿時尚感。

◆荷葉邊連衣裙

這款荷葉邊連衣裙的設計給人一種甜美的清新可愛風。荷葉擺的寬鬆的袖口設計可以修飾手臂的纖細，又充滿仙氣，隨風擺動，穿起來更顯得輕盈舒適。下擺的設計展現小女人的優雅，頸部細帶的設計可愛甜美。

◆老鷹亮片連衣裙

款式為衛衣的款式，寬鬆的版型適合胖MM的身材穿著。黑色的顏色深色顯瘦，充滿神秘的氣息。簡約時尚的圓領設計，帶有一種運動的元素。胸前的老鷹圖案修飾，不僅展現一種獨特的個性更彰顯帥氣一面。

◆格子打底襯衫連衣裙

超級減齡的一款打底連衣裙。經典的格子襯衫款式的設計，帶有一份小清新的味道。寬鬆的下擺設計可以遮住胖MM的多餘贅肉，顏色簡約時尚，顯瘦又顯得皮膚白嫩。百褶的裙擺設計甜美十足。

辦公室的寶寶動起來，在繁忙中也要注意健康的生活規律，讓自己的生活變得井然有序，氣質自然來，駕馭各種衣服，彰顯女王的氣場。