甩掉腹部贅肉！渾身倍感輕鬆！

俗話說，胖人先胖腹，腹部贅肉甩下去了，會感覺整個身子都苗條，姊妹們有沒有這個感覺呢？我們食用的食材，在體內堆積消化時間越長，就會在不經意間產生脂肪，日常中除了多鍛煉身體外，可以多食用利用潤腸，加速代謝的食物，減少食材停留的時間，加速脂肪的消耗哦.......

春季享瘦，別忘記多吃水果哦，果汁充盈，含有豐富果酸、維生素和膳食纖維的蘋果，經常食用可以幫助我們代謝身體的熱量，加速腸胃的代謝，是利於養生和享瘦的果品之一。

蜂蜜帶有香甜的滋味，卻是有助於通便、潤腸、排毒的膳食佳品，它適合我們每天早晨空腹享用，採用溫水沖調，以免破壞蜂蜜中含有活性成分， 可以讓腸胃更舒適。

魔芋在咱們中國古代也被稱為去腸砂，它是擁有二千多年歷史的鹼性食材， 它含有豐富的膳食纖維，可以加速腸胃的蠕動，縮短食材在腸胃的停留時間，是享受潤腸的美味，搭配更多穀物，營養更均衡哦。

粗糧燕麥也是利於飽腹和加速消化的美味，這道來自德國的果粒燕麥，豐富的果粒，沖泡後口感酸甜，利於均衡身體的營養，也減輕腸胃的負擔。

大麥若葉青汁粉是小麥幼苗製作的代餐品，它可以幫助我們中和身體的酸堿平衡，同時也利於飽腹、潤腸、排毒，食用後會明顯的感覺代謝的次數增加，腸胃也順暢。

口感清香的大麥若葉魔芋薏米粉，融合了三種膳食食材，沖泡後清香粘稠的口感，在飽腹的同時，也加速食材在腸胃停留的時間，清理腸胃，幫助我們排毒美膚。

紅豆薏米粉，是邊祛除濕氣，邊美顏肌膚的美味代餐品，沖泡後口感粘稠，味道濃香，在神農本草經中把它列為，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣的美味。

薏米紅豆是高纖維、低脂肪的膳食，可以幫助我們潤腸通便、解毒抗癌、健美享瘦等，的作用。經常享用可以利水消腫、健脾去濕，讓肌膚和秀髮等都美美噠。

享瘦期間多加強蔬菜，菌類食材的攝入量，可以幫助我們健康享瘦，來自海中的海帶，不僅含有豐富碘元素，也是含有豐富膳食纖維的食材，經常享用，利於腸胃更順暢哦。

採用燕麥粗糧製作的代餐品，方便姊妹們隨身攜帶，隨時抵擋饑餓，它含有豐富的膳食纖維，利於飽腹和潤腸，是吃起來酥香爽口的美味，搭配優酪乳等口感更爽。

醇和爽口的冬瓜荷葉茶，自古就是利於享瘦的美味飲品，它可以説明我們加速腸胃的代謝，同時也清理脂肪，品味起來口感舒適，讓您不知不覺中的瘦下來哦。

口感香醇的大肚子茶，是在荷葉茶中融入了利於潤腸養生的決明子和苦瓜製作的茶品，它消除了茶水的苦澀感，品味起來口感舒適，加速代餐，促進腹部享瘦哦。