關於給孩子溫奶，你都有什麼疑問？

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給孩子哺乳的媽媽經常會有這樣的疑問：多餘的乳汁存放在冰箱後，再拿出來加熱的時候，這水溫多少度合適呢？

一般來說，無論是給母乳加溫，還是給奶粉加溫，水溫都應該控制在40℃左右。

因為母乳或奶粉中，都含有許多不耐熱的營養素，比如維生素C、維生素B和益生菌等，高溫將導致這些營養素被破壞，換言之，也就是導致奶液中的營養流失。

但是若用溫水溫奶，會不會出現細菌污染呢？

為避免這個問題，媽媽們應在擠奶時就做好衛生防護，擠好的奶水儘快放入冰箱冷凍，不給細菌滋長的機會。當奶水從冰箱裡拿出來加熱後，必須讓寶寶在1小時內喝完，喝不完倒掉，不再重複進行冷凍。

至於奶粉，最好是沖調後立即給寶寶哺喂，不適合放入冰箱內儲存，或是在溫奶器中長時間加溫。如果沖調後的配方奶未飲用，且超過2小時未予以冷藏，則不能再食用；如果已經開始哺喂，必須在1小時內飲用完畢。

▼常見的溫奶方法，趕緊get起來

現在我們知道，溫奶應該用40℃的溫水，才能保證奶水中的營養充足。而且只要操作得當，就不必擔心細菌污染的問題。那麼，常見的溫奶方法有哪些呢？

1、隔水燙熱法

將裝有母乳的奶瓶放在溫熱的水裡浸泡，浸泡時經常晃動奶瓶使母乳受熱均勻，但水平面不可沒過奶瓶奶嘴介面處。由於溫奶時間取決於奶量及熱水量，因此溫度是否適宜全靠媽媽們的經驗積累，在溫奶完成後最好再用溫度計測量一下。

2、恒溫溫奶器

溫奶器的操作簡單，只要將溫度設定在40℃，就可以自動對母乳進行加溫。冷凍的母乳在加溫時可能會出現分層的現象，這是正常的，只要在餵食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。

▼如何選購溫奶器呢？

可重點留意這兩點：

1、溫控範圍為40-100℃

低溫用來溫奶，中溫用來暖輔食，高溫用來消毒。

2、加熱功率為60-120W

功率過小無法溫奶，功率過大容易導致塑膠外殼變形。

另外，還要注意內腔的口徑和深度是否與家中奶瓶匹配，避免出現奶瓶無法放入或露出過多加溫慢的情況。

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