妹子塑造身材，不要忽視生活中的豐胸美食

對於女孩子而言，身材是我們顏值的基礎，更是我們展示靚麗青春的重要元素，小編深知身材對於自己的重要性，而且更能體會很多吃貨小夥伴在吃與身材之間的糾結情緒。小編想說其實吃貨與身材並不矛盾，千萬不要認為吃貨就一定是球狀體形，只要懂得運用現代吃貨智慧，懂得訂制自己的吃貨生活，那麼生活中的小零食也可以變為妹子們的大誘惑。

其實運用現代吃貨智慧訂制生活並不複雜，只需要我們懂得將更有助於我們身材的美味以自己喜歡的方式融入生活即可。比如有些小夥伴雖然知道西柚具有很好的豐胸效果，但是不喜歡西柚的絲絲苦味，那麼我們可以選擇蜂蜜西柚茶，在提升西柚滋味的同時還可以通過補充蜂蜜進行腸道清理。

所以說訂制吃貨生活其實遠沒有我們想像得複雜。今天小編就與小夥伴們一起分享幾款可以吃貨身材大誘惑的小味道，相信這些味道可以讓我們生活中擁有更多驚喜。

1.黑芝麻

黑芝麻是我們熟知的健康食品，它最大的功效在於美髮、烏髮，不過黑芝麻也有良好的豐胸效果，因為其中含有豐富的蛋白質和維生素E，可以有效刺激雌激素分泌量和刺激乳☆禁☆房發育。品味黑芝麻最好的方式不外乎早晨喝一杯熱熱的黑芝麻糊了，在當下的吃貨時代，相信只要我們開動腦筋就一定可以找到屬於自己的健康美味。

2.玉米

作為我們品味最多的粗糧美味，玉米其實對於小夥伴們的身材也十分有益，它的膳食纖維不僅可以優化腸道，而且豐胸效果與大多數膠質食物不相上下，不過除了煮玉米之外小夥伴是否還有其他品味玉米的方式呢？一起品味下全球流行的芝士玉米棒吧，雖然沒有直接食用玉米那樣有效，但依然可以改善我們的身材。

3.海參

海參不僅是一種口感Q彈，味道鮮美的海鮮，更是女孩子應該多吃的營養品。海參的營養價值不僅僅在於它可以活躍胸部細胞，而且對於養顏、滋補都有很明顯的功效。其實烹飪海參的方式非常簡單，最常見的就是普通的澆汁，小編自己曾經搭配過牛排醬料享用，味道超贊。

4.桂圓

小夥伴應該不會抵觸桂圓的味道吧，畢竟這種糯甜的滋味品味起來十分甜美。小編最喜歡在熬粥時放上幾顆桂圓，不僅讓粥的味道更佳豐富，而且更容易吸收桂圓的營養，達到優化身材的目的。

5.木瓜

小編想說木瓜應該是我們熟知的豐胸食物了，不過並非所有的小夥伴都喜歡生吃木瓜。那麼我們還可以通過其他的方式品味，除了炒菜之外，我們還可以吃木瓜幹，木瓜幹的滋味雖然清單，但是細細咀嚼後有一種清甜，而且這種方便的木瓜零食可以讓我們隨時品嘗。

6.葡萄

相信小夥伴們都喜歡吃各種柔嫩多汁，美味可口的葡萄。而葡萄也是水果中維生素含量較高的代表，能有效預防胸部外擴下垂等變形現象。品味葡萄的美味，改善我們的身材，應該是很多小夥伴的生活選擇了。

7.西柚

西柚是小夥伴熟知的豐胸水果，而且它具有很好的塑形效果。不過西柚帶有絲絲苦味，所有有些小夥伴並不是十分喜歡直接品味西柚。那麼我們也可以選擇蜂蜜西柚茶。這種純天然帶有果肉的果茶不僅味道超贊，而且加入了蜂蜜只有更具備了清理腸道的功效，日常高品質，有逼格的美味，小夥伴們是否喜歡品嘗一下呢？

8.牛油果

首先小編承認並不是所有小夥伴都喜歡吃牛油果，但是如果我們喜歡這種口味則可以在生活中增加一些牛油果的味道，因為牛油果是一種可以增加胸部彈性，通過補充女性所需各種維生素進而達到豐胸效果的健康水果。即便它長得有點奇怪，但小編相信很多小夥伴為了曼妙的身材是不會嫌棄這種特色水果的。