春天不減肉！夏天會難受！！

春天，這個萬物生長的季節，還可以穿著長袖襯衫、T恤、外套遮擋你因為過節而增加的肉肉，那麼，如果到了夏天……

蝴蝶肉，游泳圈，雙下巴，呵呵，這些肉想甩都甩不掉！

有人問，怎麼在短時間內減到40斤肉。

截肢啊~

還有人說，要麼瘦，要麼死。

要死你去好了。

世間如此美好，我卻肥的如此難熬，這樣不好不好。

怎麼把身上這一坨一坨的肉減掉，我也很悲傷呀！

市面上那麼多減肥藥酵素青汁，通通都沒有用。這些肥肉，真的拿它沒辦法了嗎？！！

自從愛上了運動以後，貓妞才發現，想要減肥，唯有節食和運動。

夜宵基本可以告別了，炸雞啤酒這些基本可以放棄了，管住了嘴，還要讓身體動起來。

以前貓妞不愛運動的時候，覺得美食懶覺和窩在沙發裡啥也不幹是虛度光陰的最好方式了，運動了以後才發現，這種大汗淋漓神清氣爽的感覺真好。雖然一開始身體會有反抗期，拼命想要犯懶癌，但是堅持運動後你就會發現，運動是會上癮的。不運動運動渾身不舒服。自從運動了以後，氣色變好了，人變自信了，氣質也變好了。整個人身姿是挺拔的，不像以前老是縮著背，特別沒氣質。

如果是自己在家運動的話，那買一些簡單的運動器材就可以了。瑜伽墊可以用來做瑜伽和附近撕裂、綜合運動等等。跳繩、啞鈴這些小器械也可以鍛煉到局部身體。

如果是去健身房的話，除了運動器材更豐富以外，還可以請專業的教練幫你做訓練。專業的指導和監督訓練，效果確實好很多。

當然不管是在家運動還是去健身房，運動服都是必不可少的。今天貓妞就給寶貝們推薦一些適合春季運動減脂的服飾，讓我們一起春天多多流汗，夏天才會有好身材展現！

精緻圓領，微收袖口，彈力面料，修身版型，每一個女人都需要一件這樣的運動服，線條剪裁充滿流線型美感，貼服親膚展現你最自然的美。套裝組合，尺碼多，顏色全。

輕時尚運動褲，整體純色設計，在時尚之餘不缺運動，運動之中還有休閒，大褲袋與小腳，讓你的春天不再低調。有加絨和單層可選。

胸口獨有的特色刺繡圖案，絕對不低調的紅白雙色拼接，這就是我的新潮運動風。真正的簡約而不簡單的運動衛衣，這個春天，我們一起大聲向平凡say:NO！

潮流的光身棒球帽，你值得擁有一頂。完全沒有任何修飾，沒有任何多餘色彩，沒有任何繁冗配件，只有純色。不論是小圓臉，鵝蛋臉，錐子臉，蛇精臉通通都可以HOLD住。

經常健身的你，一定需要一款真正的只用於運動的緊身褲。簡潔的收腰，優美的臀形弧線，女人愛運動，更要出“色”。

假兩件的緊身運動褲，有了防走☆禁☆光短褲，媽媽再也不擔心我會走☆禁☆光了。優質的吸汗速幹面料，排汗效果好，親膚輕柔沒有任何刺激。在運動新手的不二之選。

不運動，毋寧死！每天的運動已經成為生活中不可或缺的一部分，不論是健身房的揮汗如雨，還是夜跑時的寧靜安詳，你都需要一款運動短褲。吸汗排濕透氣的面料，專為夜跑設計的安全反光條，內置的口袋方便在運動中與音樂相伴。

專業羽毛球運動套裝，更輕盈的材質，更透氣吸汗，精緻剪裁。適宜家庭組合、球隊組合，運動，需要家人的陪伴，需要更多志同道合的朋友一起！

三件套的瑜伽運動服，誰說運動與美無法共存，一站式解決您的運動需求，一件運動背心，一件運動短袖，一件運動褲，三件可以根據自己的需求進行隨意搭配，貓妞推薦哦。

別致的拼接領，婉約的領口線條，優雅低調，靈動的腰線設計，充滿活力，寬鬆的喇叭褲，修飾腿部曲線，更加便於瑜伽。冰絲面料具有棉的本質，絲的品質，柔軟舒適，貼合肌膚，垂感一流哦。

挑選運動服健身服的原則很簡單，面料的舒適度肯定是第一的。吸汗排汗速幹的功能要好，不然大量出汗，停止運動以後熱量流失，很容易感冒。其次就是女孩子肯定是想在健身的時候也能保持美麗和性☆禁☆感。那就可以選擇一些造型時尚的衣服，讓你在健身的時候也可以閃閃發光。

願你在春天跟肉告別。又瘦又美的你，誰不愛呢？